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2006-4-13 09:30 清风
给初学者的一点建议

这是我在别的网站上看到的,我想对于初学者有帮助

      给初学者的几点建议 (一)  
                                         给初学者的几点建议
     大凡初学太极拳者,都会遇到这么几个普遍存在的问题:譬如,学什么拳好?怎么找老师?能不能自学?太极拳对身体的好处到底有多大?是不是练了太极拳就百病不侵了?太极拳到底有多厉害?是否有传说的那么神?怎样使自己成为高手?等等等......
      下面就给初学者提几个小小的建议。仅供参考!
一。“学什么拳好?”
     对于太极拳本身而言,各拳种没有好与坏之分。只有适合不适合自己一说。
建议: 初学者先不要盲目的马上着手学,先到处去看看,多观察、多留心,判断一下到底哪个拳种较适合自己。要根据自己的身体素质、性格特征来选择。其实选择什么拳种并不重要,关键是要适合自己。
二。“是不是会的花样越多就证明本事越大?”
     初学者一般看到的多数情况是:一些队伍花样繁多,拳、剑、刀、扇一应俱全,就觉得如果自己比别人学的少好象就是一件挺没面子的事。
     建议:“少而精”“勿贪多”。
三。“是不是我练了太极拳就能百病不侵了?”
     太极拳对身体的调节是从内部循序渐进的进行的。它可以增强人体的自身免疫力,并辅助性配合治疗一些慢性疾病。但并不意味着它可以代替药物。更不能指望用太极拳来作为“保护伞”。
     建议:“科学健身”。减少患病机率,增加机体免疫力。
四。“一时找不到老师,自学能行吗?”
    这也是初学者最常遇到的问题,其因素有二:
    1。周围确实没有练太极拳的;
    2。尤其是年轻人,顾及面子,怕别人说“跟着老头老太太能混出什么来?”。但是自己还想学;还有的觉得“我悟性好,不信我自学不成”,更有甚者就想“如果有一天我一出门,别人一看,哇,多日不见,原来你还有这么一手啊?”顿时虚荣心得到了满足;再加上现在的书和光盘铺天盖地,确实给大家提供了不少方便。
     自学不是完全不可能,但同时出偏差的机率也会相应增加。自学最多只能练个外形,而内在的东西还是必须要有老师言传身教的。
     建议:短暂的自学也未尝不可,但最终还是要找个老师手把手的教。
五。“太极拳到底有多厉害?”
     因为现在太极拳队伍当中以老年人居多,给人造成的误区就是“太极拳不就是老年人锻炼身体用的嘛?”其实不然,太极拳本身属于武术范畴,武术的本质就是“技击”。太极拳为内家拳之首,其技击含义更胜一筹。
     建议:要想亲身体验太极拳的技击奥妙,就让自己“迷”到传统太极拳里,终身收益。
六。“我想快速成为太极拳高手”
     古有“太极十年不出门”一说,再快也要等三、五年,而且前提条件是:
良师+独特的训练方法+训练时间+悟性+自身素质
    建议:“慢功出细活”。和平年代,高手也常发愁总用不上。

2007-8-25 07:31 渔歌子
"短暂的自学也未尝不可,但最终还是要找个老师手把手的教。":(

视频学习了一周了,感觉找老师来得快些!

2007-10-22 16:57 昆仑草
明师不是那么好找得!我是开封人,有谁能介绍一位老师?

2007-11-19 22:00 XUBIAO
学拳

太极拳方面的知识稍稍也了解了一点,总的概念是:一要有一点这方面的知识,二,要有好的老师,三要有持之以恒的精神.依鄙人之见这一、三尚是自己的事,那好老师到哪儿去找呢?查了一下,江苏常州的这方面的信息不是太多,当然也可能是自己在这方面的渠道太少的缘故吧,不知哪位大侠能帮助一下呢,在这里先谢谢了!

2007-11-20 11:55 小极
有师傅从旁指点好很多,,我看碟子没方向感:lol 我喜欢先学会套路再去看看碟子~~

2007-11-21 10:06 zjg561333
清风师傅说得很好,在我这小县城找好的老师是不可能的,我非常赞同你说的少而精的观点.但是你上面说到的"要想亲身体验太极拳的技击奥妙,就让自己“迷”到传统太极拳里,终身收益"。这传统太极拳能不能说得具体一些,比如是陈式多少式或者哪位名师的视频光碟等,因为我是一个初学者,目前只学了简化24和陈式42竞赛套路,很再学点什么?看是否能得到你的赐教!将不胜感激!谢谢!

2007-11-21 18:47 清风
学好一门,精通一门。学那么多,没什么用!

2007-11-28 00:27 chenlingkkk
正苦无师,被迫“自通”,非自作聪明,因天涯漂泊居无定所。。。。:'(

2007-11-30 23:15 BRheart
一没老师,二没练功镜,强行摸索中,先学桩功,再学架子,我想问问好一点的桩功除了无极和太极之外还有哪些?请指教。

2007-12-7 09:53 lilu119
是啊,我学了大概有四五年了吧,只会一套拳,虽然打得不怎么的.但是达到了锻炼的目的."少而精"

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