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2007-2-20 03:54 伊春太极拳
二路拳三个阶段练习要诀

第一阶段:循规蹈矩,卡榫卡卯;
                                    合拍合调,轻松愉快。

                    第二阶段:高蹦远跳,风行云飘;
                                   龙腾虎跃,山崩海啸。

                    第三阶段:随心所欲,自然而然。

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