2007-10-15 13:04
qiaosl
请教学习太极拳的过程
我是个初学者，大概练习了两个月了，基本每天晚上都能练习，太极拳包括很多理论在里面！而我目前只是在练习套路，最初练习的是42式，目前基本掌握了48式，吴式45式，孙式73式，42式太极剑！
但是我这样照猫画虎的练习套路意义大吗？是一直练习就可以领悟一些其中的奥妙呢，还是到一定的时候必须学习太极拳的理论才能有所提高？
我想知道怎样的练习过程是最科学的！
2007-10-15 14:38
清风
你学了这么多，你最精通哪一种呀？
建议你只学一种，精通了再学另一种
2007-10-15 17:31
qiaosl
好啊！多谢！我最熟悉的是42式太极拳！
目前对套路的学习是一种爱好！喜欢新招式！但是练习时还不知道如何正确配合呼吸！
2007-10-16 11:02
清风
自然呼吸就可以了，如果拳练熟，会自动配合呼吸的。如果能自然配合，就说明到了高层次了
2007-10-16 11:33
qiaosl
多谢指点，太感激了！一定勤加练习！
2008-1-30 10:07
江湖游客
我自学了三个月的24式。感觉有点成效。
2008-4-15 16:34
xuhzi
找明师教 系统的练 太极拳精髓都一样 先学精一样 再学习其他
单学套路只是外在 要有人教你内在的东西 并在套路中体现出来 才能达到效果
2008-4-15 16:35
xuhzi
自学容易出现很多问题 练的不得法 反受其害 其中最主要的是膝关节损害
而且学拳容易改拳难