————求助回答，关于24太极拳——————

1。在单腿做独立或蹬脚姿势的时候，应当是哪条腿来控制平衡？
2。倒卷肱的时候，后撤步回坐的时候肘膝需要对上位吗？
3。云手在左右抱球时，身体是不是要微微侧转？
4。海底针的提手需要与肩齐吗？
5。扇通背的手是架在头顶上方还是头顶侧上方？
6。如封似闭左手手背还是手心从右手穿过？

24式招式己经基本学完，叔叔照他的方法教我，前段时间说我在动作上己经基本上没什么要纠正的了，但对一直觉得有些地方还做的不对，请教一下网上的高人们，大家帮忙指导一下，，谢谢了

论坛上面红色字的视频展区有二十四式的视频教学，推荐你去看一下，想来案就都有啦。

我也想请教一下达人，在二十四式的过程中，肩一直要保持很松吗？

回复 #2 ldd 的帖子

应该是整个上身都是放松的，，如果紧了就会扛肩，:) 叔叔这样说的

我的感觉是太极拳桩工是根本，要象生根了一样稳，脊柱要直，身体要放松．重心有为重要！
小极兄，我说的可对呀？？

[quote]原帖由 [i]jingyixin1982[/i] 于 2007-12-26 19:52 发表
我的感觉是太极拳桩工是根本，要象生根了一样稳，脊柱要直，身体要放松．重心有为重要！
小极兄，我说的可对呀？？ [/quote]
我到现在都没有练过桩功，，不知道怎么练，叔叔也没教过偶，，呜呜~~~网上这方面视频倒是有，但心法又领会不到

桩功和马步差不多,就是你的下盘一定要稳.要脚下生根一样.

是不是越低就越好呢，到底是练松还是？？？

把你的视频发上来吧。否则我不敢说:lol

??

:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(

[quote]原帖由 [i]风起云涌[/i] 于 2007-12-30 21:32 发表
把你的视频发上来吧。否则我不敢说:lol [/quote]
哈哈,,这还要视频啊,,才练不久还是不出来现丑了,,以后吧,,能说说有什么要领吗?

[quote]原帖由 [i]绝世菜鸟[/i] 于 2007-12-30 22:12 发表
:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( [/quote]
这位兄弟咋的了????:L