32式和42式太极剑中“穿把”的规格和要点是什么？

　                     
       “穿把”是起势中用剑把向前穿伸的技法。其动作规格为：“左手持剑”屈肘上提后，从胸前经右手上向前穿出，高与肩平，手心向左，剑尖向后。其动作要点为：左前臂要内旋，使剑身平贴在臂后