边走边看——感悟生活

看到两篇好文章，献给所有热爱生活的人们，与大家共勉！

施予会令人更快乐

一项新的研究显示，我们为其他人花钱会比将钱花在我们自己身上更令我们快乐。人们很容易认为，如果我们可以有更多的钱花的话，我们会更快乐一些。但有关调查显示，在发达国家中，人们的快乐水平大体上维持在水平状态，即使人们真正的收入（即按购买力校正后的收入）在最近几十年中出现了飙涨，但情况仍然还是这样。因此，人们应该如何使用他们的可自由支配的收入来使自己更加快乐一些呢？Elizabeth Dunn及其同事将美国某全国性调查的结果，在波士顿地区某公司的职员对发放红利如何反应及使用的分析，以及一组对大学生所做的心理学实验结果进行了总合。来自这3种研究的所有结果都表明，那些为其他人花费金钱的人比那些只为自己花钱的人感受到更大的快乐。研究人员报告说，当人们捐献出哪怕微薄的5美元，都足以提升个人在某一天中的快乐感。

下意识的鼓励性言论可以提高成绩

脑研究者已经知道，只要脑子考虑做某种动作就会引起身体的运动，而该运动者并非有意识地决定要作动作。如今，Henk Aart及其同事发现，当人们在接受关于作出动作的信息的同时，如果还伴随听到些许下意识的“鼓励性言论”，作该动作的人会付出更大的努力。研究人员对这一想法进行了测试。他们先向人们显示一组如“用力”等与努力有关的词汇，然后对他们的握力测试的表现进行测量。结果发现，那些看到鼓励性词汇（诸如“好”）与要努力的词汇混合出现的人，要比那些仅看到要努力的词汇的人具有更强且快速的握力测试表现。这表明正面的词汇可以激发人们付出更大的努力来做某项工作。