老架太极拳的特点

老架太极特点多，   可与动作来结合。   

先谈六点十二讲，   下面简单说一说：

悬顶如同头悬梁，   驰顶项部莫紧张。

含胸横隔宜舒张，   拔背脊柱似弓样。

转腕腕关随掌转，   旋膀肩随腕节旋。

展指十指要舒展         凸掌掌下突半圈。

弓腰腰为主弓把，   收臀两股向内塌。

屈膝膝部自缩伸，   坐腿实腿稍下蹲。

[[i] 本帖最后由 吴家新 于 2008-8-12 23:37 编辑 [/i]]