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2008-9-24 13:58 wgz1952
推手基本功練腳力

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2008-9-24 17:47 aaa0131106
挺好，要学就学点儿真把式！ 15分钟时间有点儿长，平时时间有点儿花不起，哈哈 楼主辛苦~:D  :handshake  :D

2008-9-28 13:51 135186012345
这不是步法的练习吗,怎么是推手?看了更加感觉基本功的重要了,我每天练习时间不长,也就1个多小时,时间上来说也够了,就是少说一会话有了.

2008-10-15 22:59 lijian634
太晚了，睡觉去，明天见:victory:

2008-10-19 10:55 ahcxzc
好东西,本人看后很受启发.

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