陈氏太极拳老架1路

这是我尝试用较快速度练陈氏太极拳，一套拳用7分钟的时间，并且是第一次这样打陈拳有点不习惯，动作不协调、不连贯毛病多多，此中不足还望各位不吝赐教，以期改正。
视频地址：[url]http://www.56.com/u67/v_Mzg0NTk4NDA.html[/url]
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[[i] 本帖最后由 wgz1952 于 2008-10-15 17:23 编辑 [/i]]

我有一个坏习惯，就是在练拳的时候头经常要向前伸。（由于我的脖子较长，自小养成头向前伸的坏毛病，虽然现在已经比过去好多了，但是毛病还是很严重）虽然在练拳时我很注意收颌、虚领上顶，但是在行拳的过程中尤其是在感觉良好时或感觉舒服时更是忘乎所以，老毛病就犯了。这个问题困扰我很久了，望坛中朋友指点迷津，有什么好的方法请介绍给我，谢谢！

录制的很好,放的也很清楚,基本功很好,特别是跌叉.

的确，那个跌岔做的真不错:lol

回复 #4 宝康 的帖子

我也是在你这里得到启发，才有体验一下练练快打的念头，以前一直是慢练的，这样的尝试未尝不可。

[[i] 本帖最后由 wgz1952 于 2008-10-19 21:22 编辑 [/i]]

学习+欣赏+佩服……:loveliness: