来源： 宁夏日报集团  

    　几百年来，西部地区流行着一句民谚：“何棍张枪，盖世无双”。吴忠市的“何家棍”曾树帜反清、力拒八国联军，声名赫赫,在回族武术史上占有重要的地位，如今向世人掀开了她神秘的面纱。6月26日，全区少数民族运动会将举行，“何家棍”弟子正紧张准备着、排练着。6月10日，记者走进了“何家棍”弟子的排练场。

                  第四代传人何金德

    　1人在中，周围十几根棍劈头盖脸砸下来，中间那人左攻右守，1人打的众人手忙脚乱。这是记者在吴忠市朝阳小学操场上看到的一幕。12名身手不凡的少年舞着棍花正在练习，他们就是备战七届全国民族运动会表演项目“何家棍”的队员。随着与“何家棍”第四代、第五代传人的交谈，记者对“何家棍”有了更深层次的了解。年近7旬的何金德老人（“何家棍”第四代传人）在训练场上观看指导弟子们演练，他给记者讲起了“何家棍”的历史。

    　何金德老人面色红润，精神矍烁。何金德老人说：““何家棍”是回族传统武术的代表和缩影，充分体现了回族群众坚韧不拔、一往无前的精神，在民族地区发展延续的历史中，不断吸收精华、摈弃残次。我有幸成为她的传人，就一定会发扬光大！”他还说：“七届全国民族运动会上，人们终于可以看到“何家棍”了，“何家棍”从古老神秘封闭中走了出来，为民族传统体育发一份光，我感到很欣慰。

                第一代宗师300两银子学艺

    何建功先生讲，“何家棍”流传至今有180余年的历史，已祖传至第五代了。目前，他已继承了“何家棍”的全部精华。“何家棍”由第一代宗师何登魁1824年左右创立，其子何生洲、何盘兴在宁夏金积堡回民反清起义中，以此棍法屡建战功，“何家棍”就此扬名，回族民谚从此有“何棍张枪，盖世无双”之说。在历史进程中，“何家棍”、张家枪声名赫赫。被中原武术界尊称为西域嵬仑。

    　据第五代传人何建功介绍，何登魁采纳众家之长，将“何家棍”带到更高的境界。他当年曾投师过百，后遇高人，立即请入家中。高人学费要300两银子，才能传授四路刀、久练锤和单头模子棍等独门武功。当时，300两银子对一个农户而言无异于天文数字。后来，何登魁倾家荡产筹了150多两，又得全乡何姓上下全力支持，凑齐了300两银子，将刀、锤、棍法尽数学到手之后，又悉数融于本家棍法，一时“何家棍”声名大噪。

   　 “何家棍”最大的特点是只用单头出击，出棍速度快、讲究实用，数招之间就能制敌，因而风格刚劲勇猛、棍法明快直接。另外，与双头棍法迥异的是，由于只用一头，非常讲究手法变化，棍中有枪、枪棍结合、讲求速度、创造惯性，通过“搁、掠、拔、削、扫、劈、搬、翻”的基本棍法，将全身之力集于一点，发挥无穷威力。

   　 到了何金德老人（第四代传人）这一代，他以文武双全齐名，又将“何家棍”文字化、理论化。“何家棍”法得到了当地民委和政府的重视和大力支持，何金德老人更在实战之外，创编了有着浓郁回族特点的武术表演项目。中国回族大词典记载了“何家棍”法，“何家棍”还被列入多部大典。何建功将“何家棍”发扬光大，使“何家棍”在沉寂百年后，通过民运会赢得了人们的广泛赞誉。“何家棍”在多次大型文体表演活动中，用回肠荡气的英武之姿赢得满堂彩。在2002年8月第五届宁夏少数民族运动会上获得表演项目的金奖。2003年获第七届全国少数民族运动会三等奖，2005年8月获宁夏青少年武术比赛第1名。“何家棍”将传统武术的“刚烈”与民族舞蹈的“柔美”结合起来，达到了传统与现代文化的激烈碰撞与交融。

                何金德老人改变祖训

    　过去，“何家棍”不传外姓，不传女子，也不轻易外露，多年来深藏民间。何金德老人说：““何家棍”不传外姓是民间武术衰落的标志。”全国少数民族传统体育运动会为“何家棍”提供了一个舞台，何金德老人改变了祖训，从上世纪70年代开始，将“何家棍”传授给习武爱好者，并支持儿子何建功开办武术培训班，使“何家棍”传播开来。仅在宁夏吴忠市，就有上万当地回族群众学习，将它当作健身强体的大众锻炼项目。可惜的是当今缺乏正宗传人。

    　何建功先生说，自从1991年“何家棍”代表宁夏参加在广西举办的第四届全国民运会以来，“何家棍”先后参加了第三届、第七届全国民运会之后，“何家棍”也正一步步向世人展示神秘的面容。目前，何建功已辞去公职，在吴忠市朝阳小学对师生进行素质教育和文化熏陶。他说：“要想武术发扬光大就要从娃娃抓起。”

                武术爱好者慕名学“何家棍”

    　在聊天中，记者得知了一些何建功小时练功的故事。何建功说，他小的时候喜欢看武打片，后来从父亲那里得知“何家棍”的事后，知道了历代宗师习武的艰辛，于是迷上了武术，随父学艺，潜心研究。何建功的青少年时代大部分是在练功中度过的。那时每天都是闻鸡起舞、一日三功，冬练三九，夏练三伏。到现在在严寒的冬日，正当别人还在睡觉时，何建功早已练完早功了。练完后，他的双手一直往下滴汗水。何建功说：“每天晚上，父亲都要观看指导我练功，夏日里总是摇着蒲扇，冬日里总是提着一个火炉。”在何建功练功的2个水桶里，记者看到桶中的各个豌豆都被汗水浸透。为了练习纵跳，他每天练习纵跳上房，时间久了，家里房屋上留下了两道深深的脚印。几年之后，何建功上自家房屋只是一个纵步而已。

    　早在上世纪70年代，有一位在何家门下学过几招的老头，在银川打工，偶然在公园闲逛，看到一些武术队员在练功，便开玩笑说：“你们学的是挨打的功夫。”队员们不服气，便与老头比试起来，谁知老头竟然将队员的器械砸飞。从此，“何家棍”在银川地区名声大噪，有许多年轻人慕名来学习“何家棍”。

    　据何建功回忆，从上世纪80年代国内第一步国产武打片《少林寺》上映之后，宁夏各界的一些武术爱好者慕名学习“何家棍”。

    　6月11日，记者在电话采访吴忠市文化局相关负责人时了解到，吴忠市相关部门正在向自治区申报，将“何家棍”列入非物质文化遗产保护工作中。(记者 何巧云)

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    　当年，“何家棍”、张家枪等都与马化龙结缘，谱写了一段血泪抗清史。

    　发生在同治元年（1862年）至九年（1871年）的西北回民起义，其代表人物就是马化龙。“何家棍”、张家枪、教门拳的创始人以及他们的后人都先后投奔了马化龙，马化龙将其列入标路十三营。其中何登魁及其儿子率领烈虎营作战，与张家枪、教门拳屡屡重创清兵。此后，“何棍张枪盖世无双”一说传遍大江南北。

    　1869年，左宗棠以金积堡藏匿1000多支洋枪为借口，将马化龙父子以及何登魁、张明德等300多人凌迟处死在金积四七梁子。