�牐牫虑炖祝�河南温县赵堡人，出生于1950年，少年时投师于杨绍舜先生门下学习陈氏太极拳“忽雷架”，杨绍舜先生于七二年病逝，与此同时，又深得家叔指点并传授其精华与理论，在走内劲与内换方面深得其中奥妙，在太极阴阳理论方面颇有研究，在阴阳辩证和使用方面有较深的认识,在<<少林与太极>>杂志上发表了不同见地的文章,深受广大太极拳爱好者的好评，来信来电达几百人,大多是函教和电教(请教)。表作品有<<太极推手之我见>><<谈太极推手>>,<<拳由心内打,出手不由已>>等,他长期致力于功法及太极理论的研究所以参赛不多,但次次受奖,九三年河南省传统武术比赛中获一等奖,九四年中国温县陈家沟国际太极拳年会上江苏省学生陈东茂获第一名,女儿陈敏曾多次在比赛中获第一名和一等奖,在2000年上海国际武术博览会上(七十四个国家)获第三名,九九年南京<<形意拳与太极拳>>交流赛中获特别优秀奖,现被台湾高雄武术协会聘为太极拳技术指导教练.陈庆雷先生由于工作关系一直没有授拳,九四年后才开始授徒,人数虽然不多,却遍全国各地。

�牐犓�最大的愿望是将实实在在的“太极忽雷架”发扬光大。旨在使功夫与理论方面超越前人，并愿意同所有太极拳爱好者交友，共同研究太极拳精华之所在，发展太极拳事业，让太极瑰宝更加辉煌。

作者：陳慶雷                                               

�牐犔珮O拳「忽雷架」是陳氏太極拳中的一種架路，屬小架範疇，是太極大宗師陳清平先生根據大架、小架、二路炮捶以及技擊中的實用動作，結合太極拳原理融會創編。勁路獨特，風格別具，多年來在王圪當村 (陳家溝東鄰 )傳播少數人家秘傳秘練，被人們鮮聞難見。「忽雷架」現在被廣大太極拳愛好者初步認識與喜愛。此拳是以階梯式逐步加圈加深的功法，分為十五個層次，十五種功法，一架拳路，每個層次表現不同，在不同階段，用不同的套路去練習根據練功的層次，可分為初學套路、形架、惡形架、功夫架等四種套路，可謂環環相扣，階層遞進，每一種套路以立圓為主。太極本是個圓，不是平圓，而是個立體圓，四面八方都是圓，「忽雷架」在轉圈畫圓當中，手、身、腿一起轉立圓纏絲，形成混身上下無處不太極。由於上下轉立圓，周身容易拉活，內氣由督脈上，任脈下形成大小周天，每招每式都是從技擊實戰中提練出來的精華組成，每招每式路短勁快，發勁是在周身一起的轉動中陡然脆發，形成周身一體，勁快而猛烈，恰似旱田炸雷，送綽號為「忽雷架」。該架虛實轉換明顯，如在上動中用的是整體正轉勁，而下動就變成倒整體勁，手、身、腿一齊轉動，正是古書上所云：「一陰一陽為之道也」。此架路內氣轉換迅速，潛轉力強，因而有人美之名為「忽靈架」，有忽然靈動之意。上下起伏大，活步椿功多，周身上下容易拉活，行氣沈氣非常快，也有人稱之為「忽領架」。此架路在練功過程中需逐步加圈，形成大圈帶小圈，大圈領小圈 (也稱為領大圈 )，內圈促外圈，混身均是圈，一動一個小圈。由於內氣轉換迅速，一轉動一個小圈時周身一個圪顫，又形成了圪顫功，人們美其名為：「圪顫架」。                                                                                                  

�牐犜摷芰硪惶攸c是步伐靈活多變，除定步退步左右定步外，還有促步，輾步，跌步，划步，磋腳等，素有波腳之稱。拳架呈內方外圓之勢，緊湊而開展，略高而起伏，招招急速靈活，可柔可剛，以柔促剛，絲絲入扣，步隨身轉，手領腳動，手出步進，進退一體。無論是以手領身，還是以身領手，手、腿、心、身合一，開如弓，合成扣，內外統一，手轉腿隨，足動手領，出招動步，封、逼、套、插、掃、滑、搓、連續不斷，步頻質略形似醉，落之如入地生根。動如波濤起伏，手、身、腿一齊纏絲，由圓走方，由方歸圓，捲放開合，以走圈不見圈為上乘。練習中一動百動，混身纏動，身法中正而能靜，落地椿不屹立而能定，此架被當地譽為武術之瑰寶，太極之精華。                                                              

�牐爟嵐堋负隼准堋故�五個層次，十五種功法，但他仍可以按三個階段進行練習。      

�牐牭谝浑A段：主講柔活，周身放鬆，舒筋拔骨，架式大而柔軟，再將招式記熟的基礎上要求做到走圈到位，尤其是對手、肘、肩的要求，手到什麼部位，肘沈到什麼部位，如何鬆肩，總之，要求整個架路走活，使身體各部位轉動拉活。              

�牐牭诙�階段：行走內氣，主修內圈，所謂內圈指體內之圈，丹田怎樣轉動，襠怎樣虛靈轉活等。行走內氣必須是在周身周身鬆活，骨節鬆動的條件下進行。通過修練便體內有氣感，在隨著周上下的轉動，而上下轉動。功至一定時，呼吸與動作自然能配合，是內氣從湧泉起到丹田達稍節，合勢時，歸丹田通與腳腿而入地，在這個階段，要求架勢仆地，走底架功，重新收起練起伏架功。忽高忽低，猛起猛落，在成勢時，腰襠猛轉，手成勢要快，達到勁內轉換。                              

�牐牭谌�階段：為大功階段，架勢由圓歸方，走練方架功，再由方歸圓，走虛靈功，並且逐步加小圈，達到小圈轉動直射，閃戰騰挪，混身纏抖，勁發而脆，小圈抖動，混身脆發；起落閃戰，騰挪抖彈，腳下掃套、插彈，架勢生風而猛烈，有「形抗五嶽，勢壓三峰」之感。此階段非大志若其筋骨者難以告成，在此大功以後仍要在意識條件下修練皮膚功以達到蚊蠅不能落，手指不敢觸。此階段快蓄快發，一觸即發，用身掤滿，內外統一具備，周身處處是太極，混身上下無不陰陽，處處柔，處處剛。                                                                                                                                                

�牐犼愂咸珮O拳忽雷架是太極拳中的奇葩，是中華武術中之瑰寶，因老一輩保守，被人們鮮聞鮮見，只在陳家溝東鄰王圪當村少數人家秘傳秘練。它不但出功快，而且在健身方面因功法不同，也有獨動的功效，拳架可分，高、中、低三種，老年人可以學習高身法架路。由於它圈多，手腿 (抬起 )一起轉圈，活動骨節，故對防治關節炎，肩周炎，老年人腿腳不靈，腰脊僵硬，都有極好的功效，由於它活步椿功多，行氣沈氣快，對恢復體力，治療神經性疼痛，血壓高都有極好的功效，椿身多起伏多，力從湧泉起上升到節稍，用身容易拉活，內氣上下左右轉換，使身體內部器官形成自我按摩，對氣管炎，腸胃病都有獨道的療效，由於架式左右動作多，虛實明顯，而使腰脊為軸使兩腎上下左右旋轉運動非常好；腎乃臟腑之首，腎虛則病生，腎強則體健。練「忽雷架」不獨增健腎臟，對於長期無力，困乏懶動，精神不濟都非常有效。                                                                                                                                          

�牐牫鯇W套路「忽雷架」是從簡到繁的小巧緊湊逐步加圈形成了大圈帶小圈，內圈促外圈的一系列循環轉動。因而需要一個基礎套路，也就是初學套路。忽雷架動作招式較多，左右動作較多，腿步左右的動作較多，因而在長期的教學過程當中，提取了幾個基本動作，進行基本功的訓練，目的是學好忽雷架。           

�牐牷�本動作：                                                                 

�牐�1.上下動作：如趙堡架之起勢，雙手由下向左右往上畫圓，在胸前交叉再往下按，身體隨之上下起伏。                                         �牐�2.上下動作之反動作：與上下動作相反，雙手由內往外畫圓，身體隨之起伏。手起身起，手落身落。                                   
�牐�3.左右動作：雙腳打開比肩寬，雙手在胸前順時針畫一個圓，同樣手起身起，手落身落。如同起勢時雙手掙捋的動作。                          
�牐�4.左右動作之反動作：同左右動作，雙手改為在胸前反時針畫一個圓。            
�牐�5.腿部動作：雙手同左右動作，同時左腿抬起順時針畫一個圓再放下。如同起勢之提左腿動作。但是只有左右移動                              
�牐�6.腿部動作之相反動作：與腿部動作相同但相反，只是改為提右腿。              
�牐�7.腿部的前部動作向前轉圈：同腿步動作，雙手畫圈改為向左斜前方，腿也改為轉圈後向左前方剷出，如同起勢金剛搗碓的提左腿動作。                    
�牐�8.腿部的前部動作向前轉圈相反動作：改為右腿，其餘動作皆相反。此八個基本動作皆為起勢到金剛搗碓的動作練習。                                                                                                      

�牐犘渭芴茁�(也稱為慢架或柔架)在初學套路熟練的基礎上，在動作上加圈，目的是拳架練活走順，透過加圈後的練習，要達到圈要圓活，勁要鬆活，氣要順活，....。是內氣通暢，達於稍節。                                                                                

�牐爯盒渭芴茁�(也稱為勁架)在形架練習走順後可以進行惡形架練習，因為忽雷架的發力是在走圈的過程中，突然脆發，所以招招皆柔，招招皆發，勁架的訓練是達到出手要順要快，發力要猛要透。

搓腳練習：                                                                                                                                                                                                                     
�牐牴Ψ蚣芴茁�(也叫顫架)在勁架練好的基礎上，加深功夫訓練，功夫架小圈多，顫勁多，速轉速發，搓腳多，主要是練轉換，練靈勁，要達到速動速變速發，因為功夫架比較費力，老前輩在練功時往往是一段一段練或者是幾招幾招練，或單招單練。   

�牐牴Ψ蚣苤袙颉⑥邸�擠、按動作較多，並且這個掤、捋、擠、按的動作都相當快，所以要注意動作和腳的搓腳配合。只有在形架練活練順的基礎上，要達到圈要圓活，勁要鬆活，氣要順活的基礎上，這樣才能達到整體的轉動。功夫架與勁架有時候可以摻合在一起練，在勁架中可以帶功夫架的動作，功夫架中也可以帶勁架的動作，因為勁架與功夫架都比較費力，因而老一輩在練功的過程中往往是一段一段練或者是幾招幾招練，或單招單練。                             

掤捋擠按練習：     
�牐�1.雙手掌心向下在胸前向右移，這是向右捋                                    
�牐�2.雙手掌心向下，一齊向下按                                                
�牐�3.再從下邊左捋，重心由右腳移向左腳                                         
�牐�4.掤：雙手掌心向下，由左邊腰往上掤起從1到4正好在身體前面劃一個順時針的方型圈

太极忽雷架目前来说，练者还是很少。希望更多的人去了解它，去学习它

学习中,想学太极忽雷架

学习中,想学太极忽雷架

當我第一次看到忽雷架時，的話覺得是一種蠻特別的架子。

不知哪里有忽雷架的视频观看啊?

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