平时我也不太爱动，平常坐很多：看书、上网、写字等；另外我跟一位老师学习念佛打坐修行，老师告诉我不要用意念。我现在想：一、继续原来的打坐；二、想学陈氏太极拳，锻炼筋骨。
学陈氏太极拳，一定要用意念吗？不用意念可以学陈氏太极拳吗？请老师们赐教。不知行吗？

打拳没有意念不就成了空拳了，所谓劲由心升，心中索然无物似乎不妙啊。我想如果你二者可以兼顾就最好不过了。太极拳也有静功打坐是为养气之法，谓之内功休息，所以我认为阁下继续原来的打坐并且学陈氏太极拳，锻炼筋骨并不冲突，主要看自己如何掌控如何运用！愿阁下早有所成！

正如楼上所说，练太极拳由意念带动的，这也是前人总结的。至于如何和平时练别的功夫不发生冲突，则是要看你的掌握了。

练太极拳由意念带动的，

俗话说“一窍通百窍通”，世上的事都是相通的，如果你能把打座参悟透，太极拳也就明白了！！

基本的原理是相通的.但光打座易走偏..

打坐工夫深了 意念容易走偏  太极拳的意念不大走偏
因为大多打坐的意念是循经脉走的  容易走偏  但刚开始练是不大会的  功力强了走偏了比较麻烦，容易造成内伤和精神错乱  但现代人没那么多时间和精力去练 所以要达到走偏的功力也不是件容易的事。就打坐求静来说，是有大好处的 ，在没有好的师傅在旁边 ，不要轻易练循经脉的意念功，就直接意守丹田好了，不大会出错的。
太极拳的意念为浑元功，不引导气流循经脉而走，意念只在部位和点，让气自然流入意念部位，所以基本是不会出偏的。太极讲究自然而然，循序渐进。
相对来说太极拳是活动的静功，方法得当的话 ，比单纯的打坐锻炼效果要好。但从练气上讲，静坐有其独到之处。毕竟动中求静不是那么容易的事，要花一定的苦功。静中求静，相对简单些。