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标题: 孙禄堂八卦掌拳式6
心澜 (心澜)
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发表于 2006-2-24 16:19  资料 主页 个人空间 短消息  QQ
孙禄堂八卦掌拳式6

七:坎卦蛇形掌:顺势掌

  (一).左青龙转身:起点两仪单换掌左式,先将右足往前落下.

  (二).右白蛇吐信:再将左足尖往外摆,与右足成为错综八字形式[同时右手由身前先向外翻,手心朝上成托掌,再向右外屈肘拧旋,手指朝左,手心斜向外成旋掌,上举在右侧上方](图20).
[attach]266[/attach]
  (三).右白蛇缠身:随后即将右足极力扣着迈去,与左足尖相齐,两足尖相离远近亦二三寸,右手在右足迈的同时屈回[屈肘向下落,边落边翻成手心朝下的俯掌],肘向外,胳膊如半月形,手自头上望左肩落下停住,左胯里根极力往回抽劲,腰如拧绳子相似,与左胯抽劲时,一齐[向左]拧去.左手仍靠身子,在右胳膊里根下边.此时右胳膊在上,左胳膊在下[右手向左推着劲,左手向右推着劲,如蛇缠身之式],挨住,微停.外形似合,复内略有空虚之意,不可有一物潜在心中.(图21)
[attach]267[/attach]
  (四)右白蛇伏草:[先将右脚撤出迈到左脚前边,脚尖与右脚尖相对成倒八字的扣步,身子随着向左转180度,左脚即向左横跨一大步,落在圆圈上,面向圈里背向圈外,左脚尖稍向外撇,右脚尖稍向里扣成大马步.]即速两手前后分开与双换掌两手撑开之劲相同.左足与两手分时,同时迈至前边,足落下足尖微往里扣着之意,腰塌住劲,小腹放在左边大腿根上,两肩抽劲,两里根缩劲均如前.(图22)
[attach]268[/attach]
  (五).黑虎出洞:两手一齐再往里裹劲,裹至手心朝上靠着身子,再往左胳膊根窝下边穿去,右足与右手同时迈至前边,与左足尖相齐.两足尖相离远近,两肩两胯抽劲亦均如前.

  (六).青龙转身:再往前走仍是青龙转身之式.


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