拳友们在交流时提到走架中怎样做到呼吸的深,细,长,匀？以及推手走劲时总会觉得劲或势易断、或不够长，怎么习练能有改进？
     李宏达老师给我们总结了走架时三点不到位和一点该注意的地方，对于习练很有帮助，供大家探讨。
     1、动作走了直线，距离短了，劲短，气亦短。


     2、大圈中无小圈，同样道理气短了。


     3、用劲比用意强，气便断了，产生停顿。


     4、每个动作转换时是关键，不要直接变化，到位时外形稍停顿一下，让意念继续行走，内在意念变化时应在在外形动的很小的情况下，划个细微的圈继续行走.久之，会感到意、气畅通，无滞留、阻塞"

嗯，说的很实在啊。

     拜读~~~~~~~~ :handshake  :handshake

　　老师所说是否就是以意导气，以气导动？
　　学生理解老师的意思是否：意不但领气还要长于气，才能保证顺遂。
　　近几天，学生是以老师所授的方法努力体悟。困难在于学生害怕用意太深，专注了常常是适得其反，可是意短了又无以领劲。好难啊！

我的理解是：以意领气，但要意气合一。意气是领先于动作一点点的。
都说“过犹不及”，但是不“过”，怎能到“及”？太极拳始终是一个纠错拳，所谓的“恰到好处”，只能永远是一种动态的“过程”追求。在打拳过程中，我个人的体会是，不宜“有意”去追求“意气合一”的结果，这样容易导致过多地关注体内之气的运行，而太极拳是“在意不在气，在气则滞”的。所以我个人认为，还是“自然”地打拳好，不必太在意“用意”的“深”与“浅”，套用李老师的话说，就是“随意打拳”。从我的个人实践来看，越是“随意自然”的时候，越是打拳或推手最易出效果的时候。

楼上的朋友理解的有道理。练拳时要做到以意领气，意气合一，这是习练太极的基本要领。但真正做到却是较困难的，刻意的追求会适得其反，但如不去注重又会不了了之。我认为其关键在于一个“静”字，练拳时要及其的全神贯注。

谢谢李老师和小师兄，学生谨记了。