来源：功夫资讯网-《中华武术》杂志  作者：王涛
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　　吕紫剑出生于湖北宜昌一个颇负盛名的武术世家，自幼随母亲学习武术，后来又跟随武当名师李国操、湖北荆门的拳师“铁腿江英”、京城名师丁世荣、峨眉山道长李长叶、武当山紫霄道长徐本善等武术名家学习武术。年轻时的吕紫剑痴迷武术，为了习武，他曾经三上峨眉山，跟李长叶道长学习游身八卦掌长达八年，成为其第三代传人。

　　除了研习武术外，吕紫剑还学习医学。他早年毕业于湖北国医学堂，曾经在津、汉、渝等地行医，专长骨伤专科。习武20年后，吕紫剑武艺出众，1920年，他参加南京雨花台举办的武术擂台，一举夺得了武术大会擂台冠军。

　　年轻时的吕紫剑，性情豪爽，爱行侠仗义、打抱不平。他曾经痛打京汉铁路线上的地头蛇、降服沙市纱厂工头“飞天蜈蚣”冯老大，因此驰名江汉。上个世纪30年代，为了维护长江航线上中国航运公司的利益，他与日本武士三井秀夫立下生死状，在宜昌决斗，将对方击败。1945年在重庆，他又打败了美国拳坛高手汤姆?纽汉。当时美国的马歇尔将军有个保镖，名叫汤姆?纽汉，是美国拳师。他非常狂妄，在重庆摆下擂台，扬言要打败所有的中国人。重庆的武林高手前去应战的不少，可都一一败在了汤姆?纽汉的手下。于是汤姆?纽汉狂妄到无以复加的地步，不仅口出狂言，称中国功夫不过如此，更嚣张地侮辱中国人为“东亚病夫”。吕紫剑知道后大怒，他找到蒋介石要求与美国狂徒比武。在取得蒋介石及马歇尔的同意后，吕紫剑与汤姆?纽汉签下比武生死状。最后，吕紫剑以八卦掌将汤姆？纽汉打倒。

　　从此，吕紫剑名震川鄂，“长江大侠”的名声不胫而走。

　　“文化大革命”中，吕紫剑被打成“反革命分子”，在新疆劳改了十多年，1979年返回重庆。虽然身处逆境，可是吕紫剑从来都没有失去生活的信念。返回重庆后，他以耄耋之年开办了“渝丹紫剑武术馆”和“吕紫剑骨伤科诊所”，悬壶济世，传播武艺。现在，吕紫剑老人的弟子遍布国内外。他还出版了《中国武当内家拳法》《八卦养生法》等著作。鉴于吕紫剑老人对中国武术的贡献，2002年，中国武术协会授予他武术九段。他是民间武术家中第一个最高武术段位的获得者。

　　跨越了百年的历史长河，经历了数不尽的人生坎坷，吕紫剑老人对人生有着深切的感悟：“人说七十古来少，我说七十尚年少。总觉时光留不多，哪有忧愁与烦恼？朝廷官多做不尽，世上钱多赚不了。官大财粗能几时？转眼之间头白了。月过中秋月不明，花过三秋花不好……”绚烂之极，归于平淡。老人就是以这种达观的心态度过了百年的风风雨雨。

　　去年9月，吕紫剑老人的老伴儿去世；今年下半年，老人的儿子又因病故去。亲人们的相继离世，无疑对老人是个巨大的打击，可是老人却顽强地挺了过来。他仍然每天练习自己创编的“八卦浑圆养生功”，饮食、起居平静如常。有时，他还能外出到各地参加各种武术活动。

　　“中国武术的功能就是养生、防身。养生主要是练习内丹。人的腹部前面为丹田、后面为命门、下面为会阴，三者合一意守，就能够起到健身作用。长期练习，打通任督二脉，人身的百脉就都畅通了。百脉畅通，就能够健体强身。”吕紫剑老人说，他的八卦浑圆养生功就是练习内丹的功法。

　　除了练功养生，还要养成良好的生活习惯。吕紫剑老人的生活很有规律，他早晨起床后，先练习八卦浑圆养生功一个小时，然后吃早饭；早饭后，或读书作画，或散步；午饭后，要静坐半个小时，以养心性；下午侍弄些花草，看看电视，吃过晚饭后，临睡觉前，还要练一遍功。“早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少。不要吃太油腻的东西，生活要有规律。”老人讲述着他的养生之道，“当然，最主要的是要开朗乐观。”

　　现在，吕紫剑的徒弟们正在策划拍摄一部反映老人生平故事的电视连续剧。这个电视连续剧是传记性质的，有一定的传奇故事，但主要的内容是真实的。现在，拍摄电视剧的资金已经筹措好，剧本也已经基本写完。不久，人们将会在荧屏上看到反映这位百岁武术老人传奇一生的电视作品。