来源：功夫资讯网-张惠宾的博客  作者：张惠宾
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   初次走进陈家沟，满街筒子打眼的金黄——那是村民们在翻晒玉米。斜阳灿烂，人们或驾驶着农用三轮车穿梭来往，或在一摊摊的玉米籽上忙碌。
   一位老乡告诉我，今秋雨水足，庄稼可着劲长，只是深秋时沥沥拉拉下了十几天的雨，眼看着熟透的粮食却无法收获。后来虽然千辛万苦地把粮食从土里抢了出来，却也是堆着发霉。这不，刚见个晴天，家家户户便把玉米棒子摊开了晾晒。
   走在陈家沟村的街道上，感到这个被玉米包围的村子里有一种特有的从容与散淡，作为举世闻名的陈氏太极拳的发源地，太极拳的气息无处不在。除了高高大大巍然屹立的牌坊，街道两旁的太极拳武术学校、太极拳服装专卖店、太极旅游品商店一顺儿排开，甚至连小小的理发店都还兼着 “起名” “改名”的“酿名馆”职能，烧饼铺也冠以“太极专卖”的招牌，太极鱼的图案更是无所不在。
陈家沟，俨然一个太极世界。
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　　　　　　　 陈家沟：太行黄河之间的一顶轿子
　
   陈家沟村位于河南省焦作市温县境内，与三国名人司马懿的家乡是近邻。
   “南望黄河惊涛万里走东海，北依太行雄风千仞映旭光。”这是陈家沟大街上“拳源胜境”牌坊上的巨幅对联，它在宣扬太极拳魂的同时也道出了陈家沟的地理风貌。
   坐落于山河之间沃野之上的陈家沟之所以以“沟”名，是由于村中多沟，据说大大小小有十几条纵横交织，其中有三条天然大沟贯穿南北。从居住生活讲，村中多沟本是劣势，可陈家沟人似乎不这么看，他们说：“三条沟是三条轿杆儿，整座陈家沟就是一顶被永远抬起的轿子，是天生的福地、贵地。”
   化不利为有利，阴与阳的相互转换理论在陈家沟无处不在。
   三条沟依次被称作东沟、中沟、西沟。如今中沟、西沟铺成了柏油马路，唯有东沟还土头土脸地藏在村子里，不留意找寻，外人很难发现。
走近了看，沟长愈千米，宽约三十米，深十来米，两岸及沟中阴森多树，底部一边是砖砌小径，一面是浅浅小溪，中有水塘若明镜，拱桥似弯月，沟之南端深处一大一小青砖裹边、净土填面的圆坛分列两旁，是为陈家沟人练拳的拳坛。而那些身怀太极拳绝技的陈家沟人，就住在大沟两边的房舍之中。
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　　　　　　　 陈王廷：太极拳法第一人
　
   据记载，三百多年前，镖师出身的陈王廷晚年举家定居此处，并在此创立了后来举世闻名的陈氏太极拳法。
   陈王廷（公元1600——1680年），又名奏庭，其远祖名陈卜和，举家从山西迁徙到此地。陈王廷生活在明末清初，既是明王朝的武庠生，又是清王朝的文庠生，正所谓文武双全的那种大侠。由他来创立太极拳法，理所必然。
   关于陈王廷的生平，史料没有更多地记载，其著作也大都佚失，如今仅存《拳经总歌·长短句》半阙：叹当年披坚执锐，扫荡群氛，几次颠险！蒙恩赐，枉徒然，到而今年老残喘。只落得《黄庭》一卷随身伴，闲来时造拳，忙来时耕田，趁余闲，教下些弟子儿孙，成龙成虎任方便……
   寥寥数语，便可看出作者经历了平生坎坷起伏后心境的复杂，苍凉中掺和着释然，拿捏里透露出散淡。或许，陈氏太极拳内敛、从容、守中的特性便由此发端。
传说陈王廷早年在山东一带走镖时，人称“牌位先生”——意谓其武功高强，像牌位一样矗立而任人推打不动。陈王廷晚年隐居陈家沟，依据祖传的拳术，博采众家精华，融合太极阴阳之理并经络导引吐纳之术，创造出了中华奇葩太极拳。在传承下来的架路中，有一至五路太极拳，一路炮捶，长拳108式，以及双人推手和刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械类套路。其中的双人推手和双人粘枪更是前所未有。

　　　　　　　 陈长兴：拆除藩篱传授外人
　
   被陈氏后人称为九世祖的陈王廷创拳之后，一路口传身教传至生活在清朝道光年间的十四世陈长兴身上。陈长兴唯恐太极拳年久失传，第一次对太极拳进行了由博归约的整理，著出了《太极拳战斗篇》《太极拳歌》等书籍，首次衍定出“老架”（即“大架”）太极拳一、二路。
   陈长兴的另一过人之举是收受外姓弟子杨露禅，从而拆除了阻滞太极拳走向社会造福人类的藩篱。
   陈氏太极拳的十七世传人陈发科是陈长兴曾孙，他于1928年赴北平传拳，日军占领北平后他毅然辞职回乡。中华人民共和国成立后他创办了北平国术馆，并衍定出太极拳新架一路、二路，培养出了大批太极拳武术家。在他众多的子弟中，顾留馨是突出的一个，曾经教习贺龙、邓颖超、胡志明练习太极拳。
   陈发科次子陈照旭个子矮小，但拳艺高超，人称“太极妙手”。据说，当年日本人占领温县后到陈家沟扫荡，两名日军闯进了陈照旭的家，陈照旭藏在门后，等日本兵进屋时他空手夺枪，三拳两脚杀了日本兵，然后飞身上房，在机枪扫射中辗转逃脱。
　
　　　　　　　 陈照丕：“钟山风雨起苍黄”
　
   当然，陈氏太极拳的发展也非一帆风顺，而是“随社会兴衰而兴衰”。
   上世纪60年代，太极拳的传人是年事已高的陈照丕。“文革”事起，太极拳被列为“牛鬼蛇神”，身怀绝技的陈照丕当时因太极拳而屡遭批判，直至不堪受辱，愤而投井，所幸水浅被救。
   尽管惨遭磨难，陈照丕老人还是放不下太极拳。他边受批判，边撰写《太极精要》书稿，送到当时掌握政权的县武装部，但没人懂，也没人理睬。老人思虑再三，找到了时任陈家沟村革委会主任的张蔚珍。他说：“太极拳是祖先留下的国粹，我不能眼睁睁的看着它失传。我就是想问问，太极拳还能不能教？”
张蔚珍考虑再三，说：“太极拳又没有阶级性，谁掌握就为谁所用，没啥不能教的。这样吧，咱们确定几个人由你来教拳。你尽管教，有了事我负责！”
于是陈小旺、陈正雷、朱天才、王熙安四个青年人开始师从陈照丕习拳——他们四人就是后来名闻遐迩的陈家沟太极拳“四大金刚”。迫于形势，陈照丕授拳的方式也别具一格，他把“毛主席语录”作为太极拳的标号，如第一式“金刚捣锥”，他名之曰“钟山风雨起苍黄”；第二式：百万雄师过大江……
   陈照丕后来被调到温县授拳，1972年去世。
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　　　　　　　 陈小旺：行走世界的太极高手
　
   从明末陈王廷始，太极拳法连绵传承，至今已传了二十余代。当今的领军人陈小旺等常年在世界各地开馆授徒，弘扬太极拳法。
   在陈家沟众多的太极武术学校中，由陈小旺之弟陈小星任校长的“陈家沟太极武术学校”是规模最大的，陈小星之子陈志强具体打点校务，学员中既有方圆乡里的农家子弟，也有来自天南海北的太极拳痴迷者，也包括外国人。
朱天才等太极高手一年到头的日程也是排得满满的，世界各地都有他们的授拳点。当然，他们也在家里授拳。譬如朱天才的家就同时是旅馆，主要接待海外的学拳者。
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　　　　　　　 陈庆雷：神秘的“呼雷架”传人
　
   从阴凉袭人的沟里攀至沟顶，屋舍街衢敞亮、明丽。顺着老乡的指点，我们敲开了陈庆雷的家门。
   应声而出的陈庆雷一脸绵静、亲切的微笑，两手交错搓着手指上的泥土——他正在狭窄的院落里侍弄玉米。简短的交谈之后，陈庆雷便应邀为我们打拳。
   陈庆雷打的“呼雷架”是太极拳十五代宗师陈清平根据太极拳原理，在陈氏太极拳大架、小架以及二路拳的基础上结合技击实用动作创编的架路。“呼雷架”路近劲短，发劲脆快，打起来呼呼作响，“似旱天炸雷”，故名“呼雷架”。
   多年以来，“呼雷架”是一种秘而不宣的太极套路，以前仅在陈家沟少数人家秘传秘练，外人很少见到。56岁的陈庆雷自幼随杨绍舜习拳，后跟本家叔叔陈印新、陈丙新学拳，在每招每式中的“位、角、线、点”及“要劲”等方面有较深的修炼。由于他功夫高深，先后获得第三届国际太极拳年会“呼雷架”第一名、河南省传统武术比赛一等奖。
   陈庆雷不仅为我们演示了拳法，还把自己太极拳教学光碟播放给我们看。他目前以种地为生，但也经常带着自己的女儿应邀去各地授拳。他还是北京平谷学院太极拳总教练、洛阳大学客座教授。

　　　　　　　 杨兴靖：和妻子演练太极推手
　
   和陈庆雷比邻而居的杨兴靖也是一位“呼雷架”太极拳高手，不过他传习的是“杨虎呼雷太极拳”。58岁的杨兴靖更接近传统的农民，然而在他家的大门上赫然挂着“陈家沟杨虎呼雷架太极拳研究会”的牌子，他还跟我拿出一套整理出的《呼雷太极拳拳谱》。
   杨兴靖也是从小练拳，看起来他所继承的这一路更讲究技击。在他家庭院的一角甚至还悬挂着练武用的沙袋。
   我还见到了杨兴靖的父亲杨绍尹，一位85岁的老人。正在收拾玉米的老人从玉米堆里站起来，应邀比试了几种太极动作，颤颤巍巍别有意趣。

　　　　　　　 杨露禅：把不可能变为可能
　
   清朝道光年前，陈式太极拳一直是陈氏家族秘传神功，家族内也是传男不
传女，更遑论外人。这种局面一直持续的杨露禅出现。
   杨露禅本是外地人，因仰慕太极拳到陈家沟陈家做仆人，并伺机暗暗习拳。他的精神感动了当时的太极拳掌门人陈长兴，后者便破例收他为徒。学成后的杨露禅到北京宣武门外设擂一打成名，后来便教授八旗子弟习拳。为了便于王公贵族子弟习练，杨露禅对太极拳进行了简化，从而演化出了杨式太极拳。解放后国家颁布推广的杨式24式太极拳，就是在杨式太极拳的基础上确立的。
   太极拳走向社会，正是由陈长兴和杨露禅这一双子星座完成的。尤其是杨露禅，完成了不可能完成的事。据说，如今全世界练习太极拳的人有一亿之多，而人们到了陈家沟，也都要看看具有传奇色彩的杨露禅窥拳处——以前叫“偷拳处”。
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　　　　　　　 陈少龙、陈少豹：飘洋过海为练拳
　
   在陈家沟太极武术学校里，我们见到了正在练习太极拳的美国青年Paul Wood和英国青年Joseph Dauey，他们分别有一个中文名字：陈少豹、陈少龙。29岁的陈少龙中文说得很好，他现在河南郑州中州大学教授英文，每个周末都到陈家沟学拳，已经持续了两年。
   Joseph Dauey告诉我，他之所以喜欢太极拳是因为它有趣。他说在英国没有类似的运动，在英国人们普遍认为快和硬的东西是好的，可在太极拳中软和慢才是值得推崇的。
  “这让我着迷”。
   他说，太极拳是一种世界观，可以改变人的生活哲学，可以使人明白“天人合一”和“以柔克刚、刚柔相济”的道理。
   “练太极拳可以使生活更加均衡，可以舒缓西方人紧张的生活压力，可以感到大自然比我们大，比我们厉害，而我们只是大自然的一部分。”
   Joseph Dauey说，在英国练太极拳的人越来越多，比练空手道的人都多，“我学会后将回去教拳，这很有趣，使人愉快。”

　　　　　　　 张继宗：学拳必到陈家沟
　
   在陈家沟，我们遇到了来自北京重型电机厂的张继宗老人。老先生身材瘦小，但习拳多年，退休后有了闲工夫便专程来陈家沟学习太极拳。他说，虽然练了几十年太极拳，但不到陈家沟还是感到隔一层。老人说这话时，已经在陈家沟呆了两个多月。
   陈家沟就像是太极拳的圣地，汇聚了天南海北的学拳者。在陈家沟，我们还遇见了从珠海来的一个老太太，她也是一位太极高手，在当地、甚至在全国都拿过太极拳比赛的名次，但他还是和先生一起多次来陈家沟学习。
   还有一位从山东来的马先生，人长得高高大大，一派阳刚之气，自陈是一位散打高手，年前腿部不慎受伤，便借养伤之际来陈家沟学习太极拳。他已经来了一年多，每天除了吃饭睡觉就是习拳，一遍又一遍，煞是用功。
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　　　　　　　 陈全旺：既管吃住又练拳
　
   吃午饭的时候，我们来到了陈家沟街边的“旺拳宾馆”。
   宾馆老板叫陈全旺，五十多岁了身板儿还是瘦硬挺直，走起路来快捷有力。老陈人很豪爽，也很热心。几盅酒下肚，就与我们讲起了太极拳。
   老陈自述和现今的太极拳掌门人陈小旺是小时同窗，打小一块练过拳。他说：“人家是真传，我这是辖练。不过就这我也曾经把七个劫路者打翻求饶。”他还念了一段练太极拳的口诀：
　
   周身相随人难近，
   四两能拨八千斤。
   找到何处何处击，
   我也不知玄中玄。
　
   老陈说，在陈家沟人人都会打太极拳，不是有一句顺口溜叫做“喝喝陈沟水，都会蹬蹬腿”嘛。
   午饭后，老陈又到邻家串了一个酒场，回来后很是兴奋，先是和刚从部队复员的儿子比试拳法，之后和女儿切磋技艺。儿女们看他有些喝高了，都手下留情“点到为止”，倒是从珠海来的老太太趁机向他请教了几招“真经”。老陈说：“我今儿个高兴，不然这些招数是不让外人看的。”

[ 本帖最后由 金轮火凤 于 2007-1-25 11:09 编辑 ]

——唯有武术真国色，千古不绝精武魂！——