太极拳用意不尚力.用意则活,用力则滞.所以,李老师的太极拳发力应为发劲才恰当.因为力虽然是劲的基础,但和劲是有区别的.劲是一种活力.是通过训练出的一种复合力.不然就会使人产生误解.然而,何为力?何为劲?这不是三言两语就能说得清的.拳友可以在实践中去体悟.

仁者见仁.智者见智.惟明而已................

劲者活力而已,力活劲亦活.................力拙劲必拙!
求劲求活力,简明功易成...................

感谢李老师了，需慢慢领悟！

鬆緊發力不是太極拳.

看看前輩拳論, 都不妄用 "緊" 來形容發勁. 唯恐鬆不下來.

試問當肌肉發了"緊" , 是不可能立即變回鬆. 所以那發勁時的一 "合" 狀態, 不應用"緊" 來形容.

我們用的是 "彃" 勁. 或稱 "抖".  柔的像抽鞭的鞭頭勁, 剛的像抖大杆的杆尖抖動. 這不是 "緊" 弄出來的. 是一種 "離心力"( 長勁) 或 "向心力"(短勁).

"緊" 的說法是誤導其他學太極拳的朋友.

說得太直接了, 多多得罪.

[ 本帖最后由 Adam 于 2007-10-19 19:16 编辑 ]

其实说是说,做是做,形容比喻皆非本真,万事皆需明理,理明法正艺自精!
当今太极拳之所以不能用,就是无人敢谈"紧",拳之紧是必求不可的,不紧无以力发,不发力何劲之有?就拳而论,松不是万能的,拳松不是为松而松,松是为了更好的紧,一松一紧才是太极,松只是太极拳的一半,只说一半只练一半,所以不成功!无论怎么比喻形容,试问,人无松紧能运动吗,人任不能运动又怎么能产生各种劲呢?拳之所求的松紧,非一般人所认识和所为的松紧,关键在松紧的转换,就是要瞬紧瞬松,紧得上松得下,能紧不能松,能松不能紧皆非拳之所求!
松紧乃是运动的最基本规律,人若能达到松紧如意,则劲自发,随意而发,抖弹惊炸任意而为!
上述之言,诸君可试可印可证,松紧是一把打开功夫之门的金钥匙,信与不信请君自便..............................

内力好厉害。意到气到力到。

松紧是任何运动不可或缺的基本内涵和规律.............太极拳亦不例外.

请问李老师，我刚在练拳，练完拳套后，一定要单独练发劲才有劲吗？ 有劳了

不练放劲健身无妨,但真正遇敌则会力不从心..............那么,拳练什么?一练招,二练劲,三练智!
拳之术,入门可以不同,但最终离不开力量速度和反应!所以说:无力(劲)不成拳!