来源：滕州在线

　　他一辈子从文，但60岁却开始习武，而且还成为我市老年太极拳的领头人。他曾经是市全运会太极拳金牌得主,拥有“弟子”近3000人。他，就是68岁的退休干部刘延让。
  初见刘延让老人，给人的印象是：红润的面色，不胖不瘦的身材，有一脸非常谦和的微笑，既有文人风范又有练武之人的涵养。据他说，他的体重十几年都保持在一个数字上，与他坚持练习太极拳有很大的关系。
  据老人介绍，上个世纪60年代他从事教育工作，70年代当过公社书记，80年代任市委宣传部副部长、体改委主任等职，90年代离岗休息，可以说一直在与文字打交道。他笑着说，年轻的时候一直从文，一天武也没练过，但特别喜欢武侠小说和武侠电影，有成为尚武之人的梦想，没想到退休了，竟真的圆了自己的这个梦。
  1995年，刘延让老人离岗休息。当时，他面临三个选择：下海捞钱，找地方“喝茶”和强身健体。最终，刘延让老人选择了健康。开始他练习慢跑和快走，但并不理想。一个偶然，他接触到了太极拳，并一练不可收。3个月后，他发现自己的颈椎病和冠心病都有所减轻，由颈椎病引起的头晕现象没有了。半年后，他去医院做心脏病检查，结果所有检测结果都是正常的。
  2000年，刘延让老人60岁，已经练习太极拳5年的他，终于可以把太极拳和太极剑打得如行云流水一般。他说开始觉得自己有点像个武者了，太极的以柔克刚和四两拨千斤的精髓终于被他悟到。也就是同年，老人加入了市老年体育协会，并成为委员，主要负责组织全市老年人太极拳活动，他同时还兼任太极拳辅导站站长的职务。
  2003年，在我市首届全运会上，刘延让老人一举获得两金一银的好成绩，刚柔相济的太极拳和行云流水般的太极剑博得台下观众阵阵喝彩。拿了金夺了银的刘延让老人并不满足，他觉得练习太极的最终目的并不是个人摘金夺银，而是要让更多的人来学习太极，用它强身健体。为了让全市39个练习太极的站点和近3000学员正规练习、文明练习，他先后培训骨干200多人，几乎每个站点都有3名负责人接受过培训。全运会上刘延让老人还组织了600人进行太极拳表演，宏大的场面可谓空前壮观，这也再次显示了他卓越的组织才能。不仅如此，为了进一步推广太极拳，2003年，市老年人体育协会还成立了太极拳研究室，他们共同撰写心得和论文50多篇。活动和研究的开展，空前活跃了市武术界的气氛，团结、向上、相互切磋交流的局面逐步形成。
  2006年，市体育局把太极拳向省体育局申报了有特色的群众体育活动，这更加激发了刘延让老人的热情。为了继续组织和推广太极拳活动，他甚至放弃了老家房子的建筑。他说，他实在离不开这么多热爱太极的人们，他如果回了老家，在那里盖了新房子，谁来组织和教授这群热爱太极的人们。
  当记者问起老人今后还有什么打算时，他说，继续发扬光大太极武术传统，在今年秋季，也就是党的十七大召开之时，再组织大型的太极表演活动，以老年人和太极爱好者的双重身份庆祝党的十七大召开。

是不是练功到了一定的水平，心境也会发生变化呢？还有整个人都会精神起来呢？