作为一个长年在飞机上工作的乘务员，回到家中睡个懒觉是蛮舒服的。久而久之，也就养成了这个习惯，但从去年起，我休息在家，天一亮，就必定要爬起来，找出运动装，穿好运动鞋，到小区去学打太极拳。
   
    我才四十多岁，为什么迷恋打太极拳，因为我发现亚健康向我招手了，各种体衰的特征在我身上露出了苗子。最明显的是，自己在小区里跑了100米就上气不接下气。而那些老人，花哨的扇子在她们手中游刃有余，那手舞足蹈的扇子舞不压于专业水准；最吸引我的是小区里活跃了一支太极拳队伍，足有四五十人，一位中年女老师在授拳艺，看她气质不凡，秀慧集于一身，太极拳的姿态古朴、动作舒缓、刚中有柔、柔中有刚、优美大气，不禁为之所吸引，我悄悄地走到他们队伍的后面，开始了我练太极拳的生涯。
   
    老师是严格的，给我讲太极的含义：要放松思想、放松精神、放松身体；内练精气神、外练手眼身；我也边学边体会，越来越觉得它博大精深，不仅仅是一种古老的健身与技击相合的拳术，也包含着深刻的中国古典哲学，也并非只是在学习一种运动，而是在学习一种生活的方式。心神合一、心态稳定、保持平衡、善于应变、陶冶情操，这些足以让我去慢慢地体会它的真谛。
   
    我爱上太极拳一年了，只要我不上飞机，我每天都能坚持，有时飞到异国他乡，我也以静坐来体味太极的神奇。它给了我健身的机会，开启了这把金钥匙，使我在工作中更加精力充沛，每天都有好心情投入到我所热爱的工作中去。


日期：2007-06-26 作者：王丽

不错！我饿同感！！！！！！！！！