新华网银川８月５日电 （记者黄会清、陈军）中华武术风靡全球，尤其以太极拳传播最广。究竟是什么让越来越多的外国友人加入到太极拳的练习行列中呢？

    来自葡萄牙首都里斯本的何塞今年４６岁，从事ＩＴ行业，习武已经１１年。１１年前，他在一次偶然的机会中接触了中国太极拳，从此便迷上了这项运动，每周都会在里斯本的一家中国武馆练习两次。

    何塞说：“现代社会到处都是竞争，人们活得很累，我在练习太极拳的过程中，能感觉到自己处于一种平静的状态，这是在日常生活中感觉不到的。中国武术帮助我从激烈的社会竞争中解脱出来，享受心灵的宁静。这也是我师父说的‘中国武术，不仅修身，亦兼养性’。”

    这是何塞第一次来中国参加比赛。他说：“我的水平肯定不行，主要是来学习。”

    与何塞不同，来自澳大利亚墨尔本的斯图尔特痴迷武术是因为太极拳带给他的健身功效。老先生今年７０岁了，却是神采奕奕。１０年前，他的身体状况每况愈下。这时一位华人朋友向他介绍了中国太极拳，他尝试着开始练习，一练就是１０年，几乎每天都会练上一个小时。“太极拳给退休在家的我带来了一种新的生活，而且中国武术强身健体的效果十分明显，我以前的一些同事退休后就呆在家里，现在身体状况都不如我，这都是太极拳的功劳。”

    安·迈克尔来自印度，４２岁的他在学习中国武术之前一直在练习着传统的印度武术。“中国和印度都有着悠久的历史和自己的传统文化。武术虽然是一种体育运动，但它的内涵却是文化，是文化在支撑着武术向前发展。从这一点上来说，中国和印度有着很多相似的地方。而中国武术在全世界１００多个国家和地区都有爱好者练习，这实在是了不起。”

    此次前来石嘴山参加武术邀请赛的外国友人绝大多数是武术爱好者，很少有以武术谋生的人。武中取静、身心和谐是他们习武的目的。（完）　来源：新华网

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武中取静、身心和谐是我们习武的目的。