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标题: 八极架(八极拳的传统套路)
心澜 (心澜)
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发表于 2006-3-3 17:16  资料 主页 个人空间 短消息  QQ
八极架(八极拳的传统套路)

作者:佚名 文章来源:武术万维网

  练八极拳者多从“八极架”入手,亦有人称其为“功架拳”、“小八极”或“小架子”,是八极拳的基本功,也是八极拳的重要组成部分。它简单、易练,更具有很高的健身和实用价值。
  
  约计25势,每势均是一独立招式。招式不同,练法亦异。各势按其用法直接使用,势与势间,勾挂连环,变化巧妙。此外,八极拳中的著名招法——“八大招”,又称“八招法”,也隐秘在八极架路中。是招,一经点拨、析解、试手,即可掌握。
  
  八极架拳谱
  
  单练童子拜观音 晃着膀子往里钻
  怀抱婴儿肘顶山 金龙合口头顶天
  翻天覆地捆仙索 金龙合口拉硬弓
  飞虎展翼下山冈 猛虎洗脸迎面照
  大鹏展翅八极也 斜步撩阴闭肘裆
  回身反掌朝阳手 怀抱婴儿肘顶山
  抱虎归山拦腰折 仙人大坐山头望
  拨云现日伏虎式 拦拿缠丝托枪式
  童子抱心迎面掌 旱地撑船惊回首
  击步跪膝架梁防 鲲鹏展翅奥妙出
  怀抱婴儿锁嗓吼 鲲鹏展翅奥妙出
  右坐撩阴一旁站 顺手牵羊右拳上
  鲲鹏展翅奥妙出 左坐撩阴一旁站
  顺手牵羊左拳上 老虎出洞拗步掌
  猛虎回头忙扇裆 亮翅盼前亦顾后
  猛虎回头忙扇裆 正势挺立身气爽




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