◎口述/野田胜欺弘（日本人，在京留学）　采访/付强

　　我曾经在1994年时来到中国工作，那时还是一所公司的副所长，在京工作十几年后，退休回到日本。由于北京将要在2008年举行奥运会，便在不久前又来到了北京，感觉同那时相比，北京变化了很多。1994年时的交通很不便利，而现在北京的道路四通八达，还有现代化的公寓和写字楼。



　　这次再回到北京，感觉人们的思想和生活态度也有了明显的变化。记得1994年的时候，那时的中国人还是比较保守，很少主动同外国人交谈。而现在，我感觉到中国人非常主动热情。生活态度变得更加积极了，更加喜欢接受新鲜事物。

　　我来到中国不仅与中国朋友建立了深厚的友谊，而且还学会了一套向往已久的中国功夫———太极拳。每天清晨都会看到很多的人在打太极拳，而在日本这是很难见到的。我们都是在室内运动，做15分钟到20分钟的韵律操。

　　要说喜欢上太极拳，还要从第一次来北京说起。那时，每天都能看到有一位老年人在按着一定的套路来打拳，我很是好奇，便上前询问，才知道是太极拳。并且老人还同我说，自他打太极拳以来，感觉身体素质比以前提高了很多。我于是便每天早起，向他学习打太极拳。而且初步掌握了一些习练太极拳的基本要领。开始时，老人就告诉我说：“练拳须从无极始，阴阳开合认真求。”还说，这句话既指出了练习太极拳的入门途径，也说明了练习太极拳须从无极始。从最初的站桩起步，慢慢一点一点学习，体会运气丹田，习练二十四式，“白鹤亮翅”、“左右云手”等等，不知不觉中，我的身体比以前更硬朗了，也确实体会到了打太极拳的好处。通过学习，我终于体会到中国功夫的博大精深，同时也被它深深地吸引。

　　全民健身，迎接奥运，预祝北京2008奥运会圆满成功！也祝愿中日两国人民世世代代友好下去！

   来源：北青网 - 北京青年报