有一位德国心理学家提出：“21世纪的医学人类用大脑给自己治病，也医治社会病。”
他指的就是东方文化里面的太极拳、气功的内功修炼。概括起来就是心理、饮食、动静三大平衡，这与我们祖先的观点不谋而合：“能中和者，必久寿也！”