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标题: 学拳的一些小体会
松童 (松童)
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#1
发表于 2007-9-5 18:34  资料 个人空间 短消息  QQ
学拳的一些小体会

先做下介绍：我差不多一年前开始学太极拳，不过那时没老师指点，都是自己瞎练的，今年暑假去了北京，在一位“山人"（嘿嘿）的指点下，真正的接触了太极拳，学了陈式老架........回到学校后开始自己练习，一开始心态没有即使调整过来，打拳总患得患失，怕自己换了个环境，没有”山人“在旁边监督指导，自己会走上歪路，架子走样...倒越是这么想最后情况越是糟糕——全然没有在北京时打拳时的那种感觉，而且肢体都”各执其政“——在现在看来那是手臂，胳膊不松，肩不送不沉，肘不坠导致的。
   最近终于发现问题所在，找回了原来的感觉——感觉手臂和身体练成一体，胸前仿佛抱着一个圆状气团，不知道是也不是，望高人评点！
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aaa0131106 (honli)
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逍遥散人


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#2
发表于 2007-9-5 18:40  资料 个人空间 短消息  QQ
支持松童斑竹！



QUOTE:
原帖由 松童 于 2007-9-5 18:34 发表
先做下介绍：我差不多一年前开始学太极拳，不过那时没老师指点，都是自己瞎练的，今年暑假去了北京，在一位“山人"（嘿嘿）的指点下，真正的接触了太极拳，学了陈式老架........回到学校后开始自己练习，一 ...

占个沙发！拜读~努力~




仰天大笑(铅华)浮华去(尽)，一片冰心太极来(生)~~~~~~去留无意&无中生有
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松童 (松童)
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#3
发表于 2007-9-5 18:55  资料 个人空间 短消息  QQ
回复 #2 aaa0131106 的帖子

谢谢
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xuehu830910
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#4
发表于 2007-9-5 19:44  资料 个人空间 短消息 
呵呵，嗨呀，如果我有这个境遇就好啦




学得太极神功，
修身治家平天下！
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Adam
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#5
发表于 2007-9-6 00:01  资料 个人空间 短消息 
胸前意想抱球或你所說的氣團沒所謂.

這樣意容易鬆開胸口, 胸口就是人體橫豎的交叉點, 胸口不鬆, 引致手肩背的橫軸通不到另一方的背肩手. 同樣也影響頭背腰(尾閭)的力量傳遞.

還有一個訣: 意在形外, 其體自鬆, 其氣自盈.

樓主說的"山人", 我理解是"仙"人, 莫非"仙"人傳授?

[ 本帖最后由 Adam 于 2007-9-6 00:03 编辑 ]
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清风 (清风)
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#6
发表于 2007-9-6 08:06  资料 主页 个人空间 短消息  QQ
呵呵，有进步




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松童 (松童)
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#7
发表于 2007-9-6 10:25  资料 个人空间 短消息  QQ
回复 #5 Adam 的帖子

呵呵，多谢指点....我所说之山人并非仙人，是我太极拳老师之谓，呵呵，不必多想，理解为我师父就对了
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心澜 (心澜)
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#8
发表于 2007-9-6 15:14  资料 主页 个人空间 短消息  QQ
“山人”？这可是诸葛亮啊！




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逍遥散人


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#9
发表于 2007-9-6 18:33  资料 个人空间 短消息  QQ
回复 #8 心澜 的帖子

山人 是 指 诸葛亮？！长见识了，哈哈  难道有什么说法的？！




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老糊涂
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#10
发表于 2007-9-6 20:35  资料 个人空间 短消息 
我觉得学习太极,就是楼主的这些小体会汇集在一起总结提高的.受教了.哈哈哈
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