近有同仁问：太极入门“先求开展，后求紧凑”与“先求紧凑，后求开展”孰宜？我的浅见是后者为宜。得遇明师，紧凑之功犹如得持勾3股4弦5之理，即使以后无师督授，亦可自行开展至6810或121620，虽百变却应宗理。真正的太极修炼，其上肢的运幅和下肢的步幅与肘膝的夹角是有一定的规律性比例的，不明此规律便求开展，会使你憋劲.憋气.拘势，能获紧张之功，难得紧凑之效。大 架或低架是得正授者正修功深后的必然表现，对其而言，大即小，小即大，紧凑即开展，开展即紧凑。将其大架或低架当作入门之基，除了能将其形模拟得有几分相似外，绝难得其神髓，并且易损伤腰膝及心脑血管。

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我认为“先求开展，后求紧凑”为上.哈哈哈...

万物皆应遵循自然之道~自然之道为人们所认识了解，即为 科学！

勾3股4弦5之理只是片面的東西, 在外形間隔中尋, 終是太極拳未入門.

"真正的太极修炼，其上肢的运幅和下肢的步幅与肘膝的夹角是有一定的规律性比例的"说来听听

太极拳以自然为要.搞什么勾3股4玄5,太玄了。