作者：上海 袁毅　来源：Internet

　　健康为人生之宝，精神乃立身之本，人生之完成基于自觉，无论就其内在心性品质、人格心理或其外在事功、学问、成就上而言，要在能得修养之本。习炼太极拳是一种有益身心的修养之道。

　　有言：“守常用经、处变用权、修己以道、对敌以术”，明乎此，斯可言拳；强诸己，斯能任事；明乎道，斯可言术。违道言术，坐困术中，心灵失去灵朗活泼，惑于外鹜，忽于内省，错于或然，不察当然，则强状百出，累己累人，此非真得修养之道也。

　　何谓“修养之道”？

　　从字义上看，“修”为修饰、美好、长远诸意；“养”为调养、熏陶、培养、积蓄诸意。“道”为可行之路，必通之途。“道”即盗也，天地盗万物，万物盗人，人回去再盗天地，生生不已，创进不息。故老子曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”如何维系其人生，广大其人生，超越其人生，高尚其人生？方法上即为将个体生命沉润涵泳于天地之间，籍修养之道，以变化气质，光辉生命，点化人生，纳于至善完美之最高价值统会之中。

　　太极拳其理主道家一脉，旁及儒、释。太极拳是黄、老、庄哲学在拳学上的体现。“静中常养灵虚气，动时绕有盘空意”讲求“以静制动、以柔克刚、以慢胜快”此则非有真工不办，此中包括心性、传授、学养、器识、悟性、实践诸多方面的学养。太极拳其动作：自然谈定、神气内敛、体松劲柔，操之能使气血流通，身心舒畅，无激烈之弊，此其修身言；其运气：沉而不浮，敛而不露，凝而不滞，连续不断，无器躁之弊，此其养性也；太极拳实为“大人之学”或也可称之为“身心体验之学”，太极拳以其深具修身之美、养性之善，得而习之，庶几有益身心，造福人群，其益甚大！

　　孟子云：“人之所以异于禽兽者，几稀”，此几稀之异，只在禽兽只能有自然生命与自然生死，而人则从自降生之初的“生物人”成长而渐至“社会人”、“文化人”而有道德生命、精神生命、历史生命、文化生命等宇宙文化意识，此一生命于地球同类的其他生物有独一无二之不同，中国传统文化于“天地之道”外，别立“人道”一格，将人提升到与天地相对等的地位，合之为天、地、人“三才之道”，中国传统文化也由此转进，个体生命、价值理想也得以文化之累积、浸润而日就其笃实光辉、高明博厚之域。

　　“易简工夫终久大，支离事业意浮沉”，功名富贵、道德文章若是能从我们人生的存在主体中创造生发，是充实而光辉的，那就不仅有真实意义，而且实在值得我们向往，修养之功与现实生活可通，而必不尽合，时事之变，瞬息万状，而修养之功，必注重本源而得其正，盈科而进，如此个体生命、价值理想，才可能有所贞定，才不至于全套落物势之外在力量中（所谓“气沉丹田”也），根蒂在吾，自能舒卷自如，在现实人生的提撕拉引中挺立起来。（所谓“虚领顶劲”也）

　　“识远乾坤阔，心空意境新”，以拳养生、以拳娱性、由拳悟理，据理践行，由此能“百尺竿头，更进一步”，由“我练拳”渐至“拳炼我”，身心熔融，练拳即是练心、教拳即是育人，成就一种“终身学习型”的人生。太极拳与人生实密不可分且将造就人、成就人也！

内家拳精义是真练假打，不懂的往往假练真打
此中一般人容易忽略，不容易分辨，没耐心学不了
本身有身大力不亏的优势，学散打三个月可出效果，练太极反而就多了道门槛
一身力气不舍得丢，不明白为什么要丢，怎么丢
现在很多人是从一些效果、现象上来观察、观测、理解的，辨别力不强
说实话对太极拳理体悟不深，要是再碰上些会自我操作的大师
适当的时候再给点适当感觉?弄些效果?思维再引偏些，那路就走的更远了。。。
所谓“多误舍近求远”！
真传其实是“直截了当”的，
太极拳已经没有什么秘密，几乎全部公开的
所有的秘密都在前人见地中有极精细的表达了
你不信，哪咋办？
”是技旁门甚多“，预防针打了也没有什么用。。。
工夫还在“知己”，关键还在‘自认弱者“的心态
就象一句“认识你自己”一样
振聋发聩，发人深省！！！

《三国演义》把诸葛亮同志神化甚至妖化了。
所谓“料事如神”，”说其智而近妖“
就是能准确地揣摸对方(敌方)的意图和谋略，预先布置对策。
按照《三国演义》的描述，他真的做到这一点了。
周瑜、曹操、司马懿有什么心计，都没有能瞒过诸葛亮。?
其中“空城计”最让人津津乐道
小说虽然不免夸张，但还是未敢掩饰诸葛亮重大失误的史实：
重用马谡。在街亭作战中，他任命马谡当主将。
结果，不但兵败街亭，损兵折将，还把诸葛亮也陷入了危险境地。

“孔明挥泪斩马谡”，斩就斩了，为什么要挥泪哭鼻子呢?诸葛亮的解释是感到惭愧和痛心，悔恨自己没有牢记先主(刘备)的吩咐。刘备生前有言在先：马谡言过其实，不可大用。

有此想到，现在看一些人在描述前人武功时，语不惊人死不休?咳?能吹谁不吹?
骗子其实知道一个千真万确的真理就是
---这世界上从来不缺少一样东西---傻子，真不必为客源担心
江湖门道的高明者讲究----顺势而取?愿者上钩??讲就顺手
这真要有点耐心?要有点信心?要有点热情?要有点冠冕堂皇?要有点全局观念??要有点。。。

这世界上真的有战无不胜的“武功”吗？
这世界上真的有战无不胜的人吗？
我想这世界上从来没有什么战无不胜的“武功”和人
把自己、自己门派刻意打扮成那样，
让明眼人看来总觉的忍不住好笑

“空城计”不常有，是可一不可有二的，如果可能。也许只能对司马同志之类才管用。
太极拳的“四两拨千斤”也类似于?一出“空城计”
一定有他的预设条件、先决条件、和特殊对象
否则我们早就打出国门，走遍世界了

有时想想?哎
多少人还在被这个光辉“理想”迷惑而不能自拔
是思维的缺陷、理性的匮乏?还是。。。？

慈喜老佛爷相信咱们义和团朋友的”刀枪不入“?神功盖世的汇报演出
于是下定了决心
结果怎样？史鉴不远
现在某些人?嘿嘿