国人现在普遍“缺钙”！
而练太极拳的整天喊松啊，空啊什幺的
嘿嘿，连女人都不会喜欢！
对太极拳论要有切实理解，
最好别看所谓现代太急打食的书，那误导人！！！?如何提高自己的太极拳鉴别力？
现代太极拳打食与人说拳推手，
一说拳就是叫人--放放放放松。。。，
叫人不设防，送给他
还说是正品，误人不浅！
松有方向吗？李雅轩的拳照劲都很沉，下过工夫。。。
女婿就差，拳架就差太多了
再看看李的脸部放松吗？
下盘松吗？懈吗？
神意松吗？

要学会怎样看拳照！
那是提高太极拳鉴别力的捷径
哦,忘了----中国足球堆就很松/很空，真的！
特别是门前经常很松/很空的
已经很有太急韵味了!抽出亚洲,丢脸世界----快乐足球嘛
松空圆活的大道
巴西足球队已翻然悔悟----要与中国堆换糗衣,
大家列队欢迎
高唱---松啊、空啊送到哪里去
送给那。。。
现代太急战士无不欢欣鼓舞
松到了天上
向更高的层次-----空
晃晃悠悠的前进　再敲敲警钟：

哥们注意！要放个响**也要控制力度，而不是
一送/松了事！说道这份上了再执迷不悟。我也只能送了没有真实的空的-----容量，
就会送/松在自己的身上
能空出多少容积才能容得下多少东东
女同学生理上就比男同学要柔软，打拳也比男同学“松”一些，难道女的天生就有太极的“松”功幺？舞蹈演员的身子可谓“松”了，不能说他们是有太极功吧。所以我以为太极拳不能一味去求“松”，更不是“松了”就是太极拳练好了。
是的
女人比男人“松”，
躺着比站着“松”
老人比年轻人“松”
病人比健康人“松”
松、松、松、嘿嘿。
精妙的太极武艺竟被人搞成这样？！
竟充满了腐败的气息。。。
什幺“美人手”啊我看与“裹小脚”差不远了！注意：
重是向轻里练来的
松是由紧里炼出的空是实在里提取的柔是在刚中萃取的。。。阴阳同体异质，异质同构?掌握住这个方能练出taiji功夫！太极拳-----龙之舞、龙性、龙象、龙精神！
日进于健举高翔之域！
如飞龙在天！现在百分之99的人搞不清，什幺才是太极拳真正要求的松、空？只要坚实的拳架功夫，才能求取真实的空间！要能分辨心理空间和物理空间的差别，松、空是落实在对方的，方不失阴阳对待之本意否则不管横说纵说还是----说即不中，只能以盲引盲，错用工夫罢了！！！

真正的太极拳是包涵儒家思想、道家精神、释家修养的一门高深的武学，必然具备有完整的修炼方法。
从站桩定式起﹐生理的调整﹐内心的修炼﹐血气的培养﹐力劲的运化﹐拳法器械的应用﹐乃至于兵法战略等等，才算得上通盘完全。虽然各门各派特色不同，然而其注重心意﹐气劲之锻炼；气势﹐境界之培养，应无二致。而且唯有理论和实践﹐默悟和修炼并重，这种武道的教育，才较有可能造就出一个威武不屈﹐贫*不移﹐富贵不淫﹐有节操的大丈夫。
一个习武者最起码的大原则﹐大目标是不能错!
中国的哲学思想，所强调"自天子以至庶人﹐壹是皆以修身为本"，
可说是放诸四海皆准﹐颠扑不破的道理了。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
中国文化讲究天人合一，在武道修习中，这是有法可循﹐一点也不玄的。
武术中，讲人为本。人之一身分为头部﹐身躯﹐腿足，为天地人三盘。
上盘吸收天然空气，
下盘择取地理灵气，
中盘保存人初元气，是天地人一气贯通的。
人生天地之间，一呼一吸，无时不与天地连；一动一静，无时不与天地合。
一个对此有深刻体认及造诣深厚的人，明白人和天地万物相存的利害关系，
就能够身受其利，能够吸收到天地万物的好处，而避免它的害处。　　　　　　　
所以说，中国武术有夺天地造化，参万物化育的工夫。
古人所谓参天地﹐赞万物的理想，才不致沦为唱高调，而是确确实实可以循序渐进﹐一步步达成的。
松、空胡为来哉？！



松-----骨肉分离，内大外小
松的效果是----沉
沉的结果是----轻
轻的效果是----灵
灵的结果是----活
活的效果是----变
变的结果是----化
。。。。
循环往复生生不已

松是太极拳一个十分重要，但又不容易做到的要求。之所以不容易做到，是因为一般对太极拳的「松」理解错误。我们一看松字，直觉的以为全身软棉棉不用力便是松。全身软棉棉太极拳称为「丢」。太极拳要求「不丢不顶」，是不能丢的。推手与散手有所谓「逢丢必打」，一丢便被人随丢而打，因为软棉棉是松懈，没有保护，不是太极拳要求的「松」。

用手把一条橡皮圈拉开，橡皮圈拉得愈紧时，橡皮圈也松得愈开。这说明「松」与「紧」其实是一体两面，愈松也就是愈紧，这与太极思维「阴即是阳，阳即是阴」相合。练习太极拳，最好用「张开」来理解「松」，所谓「肌肤骨节，处处开张」。想象全身饱满，肌肤与骨节都由里向外张开，但切勿努气，「气以直养而无害」，自然呼吸最好。张开身体与手拉橡皮圈有所不同，拉橡皮圈用力，全身张开*用意，张得愈开，也就愈松，松中有紧，这紧是自然不用力的饱满，与用力撑紧有所不同。

简单的说，太极拳的松不是软棉棉，而是全身饱满的张开，是松同时也是用意不用力的紧。

这种「张开」，不是我们日常的习惯，不经锻练不容易做到。事实上太部分习太极拳的，都没有正确了解「松」，所以不会朝「张开」这方向练习，自然没有「张开」的习惯，也当然不懂得「松」了。不松的太极拳，祇能是慢动作的太极操，虽然不能技击，但经常练习也对身体有益。


用乐器的弦线来理解「松」与「紧」，
弦线被拉力作用，能松才能被拉得开，但被拉开的同时，弦线的分子内聚力起作用，愈被拉开，愈向内收紧，「松由紧生，紧由松生」，而且「松中有紧，紧中有松」；所以「松即是紧，紧即是松」，愈「松」也就是愈「紧」。「松」、「紧」是不能分开的，有「松」无「紧」，弦扣不上琴；有「紧」无「松」，钢枝一条，无振幅发声，必须「松」、「紧」适中。



松啊　空啊　嘿嘿　是太极人的生命盾牌

松啊　空啊　呵呵　是太极人的救命稻草

松啊　空啊　哈哈　绝望中太极人的站立姿态

松啊　空啊　嘻稀　来到新的生命入口，去面对无限的可能与无限的远方

梦的后方是生命的虚无，盾牌的前方是出路的虚无



沙滩上建不起大厦，真太极怎一个松字了得！