习拳小记
晶莹的梦
我是一名应届高中毕业生,现在正筹备着响应国家号召——当一名人民子弟兵,放大自己的人生价值。
在高考结束的这段时间,我一直在陈家沟太极拳功夫学校悉心习练太极拳,加强身体素质,为我的当兵梦想做着前期的准备。
陈照森老师是功夫学校的校长,人称“大刀王”,作为太极拳这一非物质文化遗产的重要继承人之一,他丝毫没有一点大架子,当我们习练时有不明白的地方,他总是面带微笑,耐心地给我们指出来,必要时他就亲自转动我们的身体,让我们找感觉,让我们有“他就是一个普通人”的感触,别看“大刀王”练刀时迅如猛虎,其实他是一个非常平易近人的人。
依然记得陈照森老师为我校正“掩手肱拳”时的情景。那天,我一个人自以为不错地反复习练这个动作(“掩手肱拳”是太极拳中的最基本发力动作),不免有点兴奋(以前校园中体育老师也传播太极拳,总是我做得最好,每次都是我带头练),也许是兴奋度过度了……,这时,我从壁镜中看到陈老师向我走来,我停住了,满以为他会夸我,可他却说,手不要高过肩,他细心地向我诠释,并认真的演示了一下,又逐个分解开,我便试了几下,陈老师说:“有点进步,不过你现在的问题是出拳时不能放松。准备工作做得好,就在出拳一刹那你的拳又紧张起来了,这样,力在整体效果上就散了。”经老师这么轻轻一点,我才意识到一直以来我这个动作为什么“发不出最大力”的原因了,刚才那狂热的自满劲顿时抛到了九霄云外了。不禁佩服起老师那一丝不苛的教学态度和丰富的授拳经验。接下来,老师帮我纠正,我意会了,可究竟怎么做得到位呢?老师见我犯愁,便笑着说:“到外边休息一会儿。”我跟着出去了,我追小白玩(老师的家犬),陈老师到田地里捉了一只蜢蚱,放在了小白能够看见的墙角,小白似乎也明白了,只见它全身向后一缩,后脚一弹前爪飞似地猛扑过去……,我心塞顿开,点点头高兴地说,噢,我明白了,原来是这样……,陈老师用心良苦地为我营造习拳氛围,是为了让我体会弹抖缠丝劲……。陈老师见我恍然大悟,就离开去指导其它学员了……
那时我们几个要好的学员经常在一起谈论陈老师,包括为人、授拳经验、拳术。,也会主动给我们讲拳架与生活是息息相关,相辅相随的,谈起话来就像是街坊邻居,更像是故友。
今天我再度想起陈家沟,总觉得应该写些什么,便随手记下了这段深刻的印象。