各位大师好，我学拳经年有余，初始看王二平24式光盘，继而在晨练时跟着别人后面打，偶也请教别人经常揣磨学习拳理拳法、登陆贵论坛后学到很多真知灼见，有所感梧知道了自己见什么拳打什么拳是在打流水拳练不出什么功夫的。

      近段时间我规规距距从24式认真练习，每天专心练习按中正安舒、轻灵园活的要求做才渐感太极韵味，每练必心神专一循规守距只是练完后感到上身气盈鼓胀，尤其颈背部有气的感觉，也曾就教身旁的拳师拳友，奈何众说不一、有的讲这是练气上身的初始阶段，是好的感觉，以后慢慢会周身流转的
，有的说这是气滞的现象，意念太重的结果。

     我练拳时是自然呼息，并未刻意追求气感，现请各位高手大师指点一二。这种气撑于背的感觉会不会有害身体、上身气盈鼓胀的感觉是否练拳的正常反应。先谢各位不吝赐教！

有氣感身體好. 不足為怪.

有些人沒有氣感, 但同樣是有氣流動.

有氣感不是太極拳專利, 其它運動都有.

一般都要求不要刻意追求, 否則變成氣功, 容易有偏差.

谢谢你的指点！欢迎各位赐教