收脚、侧步、转腰、穿掌……12月11日下午，在乌鲁木齐市第49中学操场上，五年级（3）班的66名同学正在跟随体育老师打太极拳。

    从2007年5月开始，49中正式在体育课上引进了太极拳这一中国传统武术项目，该校三至六年级的学生目前都已经学会了整套的太极拳法，而这种新颖的教学内容和教学方式也融进了课间广播体操。

    学打太极拳也算学知识

    “我很喜欢打太极拳，因为它能像体操和跑步一样活动筋骨，强身健体。”该校五年级（3）班的蒙古族学生纳清的太极拳打法颇受同学和老师的赞誉，每次上体育课时，他都会站在最前面为同学做示范。“我感觉太极比其他武术都柔，能以柔克刚！”说起练太极拳的好处，五年级（3）班的邵雪阳第一个发言。“老师说太极拳人人都可以练，我们学会了打太极，也学会了一门知识。”维吾尔族学生耐吾夏提也争着说起了练太极的好处。

    练太极能陶冶学生情操

    在新疆师范大学专修武术的金春是五年级（3）班的体育老师，他说，由于自己是专修武术的，所以对太极拳比较了解，自从2005年9月到49中工作后，就一直有在学生中推广太极拳的想法，直到今年5月才正式开始尝试。金春说，之所以选择把武术中的太极拳融入到体育课中，是因为练太极能修身养性，好动是每个孩子的天性，练太极除了能强身健体之外，还能使学生安静下来，陶冶学生的情操。

    近千名学生学会打太极拳

    市49中副校长吕平说，现在的课程标准比较灵活，学校可以发挥自己的潜能，根据自己的实际情况设置体育课程，之所以选择把太极拳融入到体育教学中，是因为太极属于中国的传统文化瑰宝，让学生在体育课上学习太极能传承中国的传统文化，掌握一门知识，而且安静沉稳的太极与平时活跃的体育课相结合，是静与动的结合。从5月引进以来，三至六年级的近1000名学生都已学会了打太极拳，这项创新也受到了学生和家长的欢迎。在采访中，不少学生表示，原本自己并不喜欢上体育课，自从把太极拳引到体育课上以后，很多原本不喜欢上体育课的学生，现在上体育课的积极性都很高。

    太极拳融入广播体操

    除了把太极拳融入到体育课中之外，乌市第49中学还把太极拳、音乐、健美操、集体舞、武术等元素加入到了广播体操中。

    吕平说，由于建国50多年以来总共只出了8套广播体操，内容比较单调，平均一套操要做好几年，为了增加学生的兴趣，今年5月开始，49中还专门组织学校体育组和音乐组的老师共同编了一套新的广播体操，时长12分钟，以此作为学校大课间的广播体操来做，把太极拳融入到广播体操中，动静结合。吕平说，这样不仅弘扬了中国传统的文化，而且极大地提高了学生做广播体操的兴

  来源： 天山网讯（记者万卫红 崔宇摄影报道）

不管是为了提高全民体质，还是为了普及太极拳，的确应从小孩抓起为好。

好现象，好兆头啊！

等我学好太极了我也要发扬她

现在的学生就应该把太极拳当成课间操