太极推手中，平衡很重要，为什么？分析一下会发现，我们人体立于地面，发出向前、向后、向左、向右发出的水平方向的力量，都源于脚下，也就是脚下的摩擦力。人体根源在于两脚在地面产生的摩擦力，这是力量的本钱，根本。

    举一个简单的例子，试想，一个人站在冰面，一个人站在实地，两人推手。。。冰面上的人肯定吃亏，为什么？冰面摩擦系数太小了，本钱太少！我们用物理学分析一下：

摩擦力=压力×摩擦系数
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    摩擦系数跟鞋有关，换好点的鞋有用，哈哈！！压力是人的体重，所以体重大的人技击是会有优势。

    如何解决发力问题？摩擦系数我们不能控制，呵呵，那叫没功夫换鞋  。唯一能作文章的就是压力了，重心一旦离开两脚（即失去平衡）的时候，人体对地面的压力直线下降，那么所能产生的摩擦力也直线下降，所能发出的力量也会趋于零！！
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    由此可见，重心能保持在两脚间是多么的重要啊！平衡！！平衡！！现代战争要制电磁权、制信息权，那么太极拳制的就是平衡权。

[ 本帖最后由 whjhh 于 2008-5-5 10:33 编辑 ]

好兄弟，好久没来了，今天再次又看到你的文章，并且是我以前看过回过的文章，真是开心！

　　“重心能保持在两脚间是多么的重要啊”，看来是没有绝对的纯虚纯实之说，它只是在虚实转换的瞬间状态，或者是单腿踢人时才会。

　　“增大压力，增摩擦力，助发力”，故有发力时气沉丹田。

谢谢你的支持！
压力增大是不大可能的，因为你就这么重，怎么运气也变不了的，倒是有一种方法，改变对方力的方向，让对方往你脚上压力，方向必须弄对，这种情况下可用此公式获得更大的摩擦力。

    我用物理、生物观点解释太极拳的奥秘，在我博客《推手初学者》栏目里已经整理了不少，一直未论发劲，太极拳的发劲要求是很高的，鲁莽的发劲决不是太极，初学太极就一哆嗦一哆嗦的发劲是绝对错误的。
    这个礼拜想明白一个问题，太极拳的发力、用力、化力、打力。。。其实实质是技击对抗中争取顺势发力，避免背势发力。先看一个公式：
   加速度=作用力/质量
    这是最简单的力学公式，加速度与作用力成正比，与受力物体的质量成反比，小孩推不过大人就是因为质量小。技击发力，无不想力出千斤，但是人的体能是有限制的，力量的大小与人的体重、健康程度关系密切，可通过训练提高体能。人体的质量一般来讲是比较稳定的，不可能有很大的变化。
    由此公式表面上来看，可做文章的选项很少。但是，人体是一个灵活的生物体，技击中，都希望对方像一块木头一样，那样问题就好解决了，对方是活人就会变换关节用力点等等一系列动作化解、对抗对方的作用力的效果。最典型的习惯就是对抗，用较劲来抵消对方的作用力。这种情况双方的作用力都难以实现原有作用力应该产生的加速度。
    顺势发力：作用力方向上产生的加速度比公式上的大，简单说就是效果大；
    背势发力：作用力方向上产生的加速度比公式上的小，简单是就是效果小，白费劲。
    这里用个比喻来说，推秋千，秋千荡过来，我们要把它推出去，秋千如果荡过来，你正面反推是效果最差的，白费力气。对抗发力就是背势发力。怎样效果好呢？秋千荡来我欢迎，帮着它来，秋千力尽，我帮着它返回，这就是顺势发力。
    顺着对方的力量来发力，说着容易做起来难。这里面是很有学问的，对方的力量是希望作用在你身上的，所以要给对方希望，不能乱闪乱躲，乱闪乱躲是典型的舍近求远的做法。在对方真的要发力的时候，“轻则百无所有”地把希望变成空的，这就是化劲。
    反过来，你发力的时候要发到点子上，让对方化不掉，“退之则愈促”，发劲过程中，对方会变招、变力、变步。。。听劲与"舍己从人"这时也不能丢掉，仍要不断地听准，发稳，我目前刚刚悟出这点，还没练上身，所以我发劲只能打一个动荡，多了我就打不准，就要开始较劲了，哈哈！！
    由此可见，太极拳无论化劲、发劲都是建立在精准的听劲上的。听不准，难免会逐步对抗用力，续而深陷背势发力。。。这就是太极拳为什么要练听劲，盲目发力绝不是太极，难！难！难！太极难！难于上青天！

功夫的高低可以说是平衡能力的高低，而且这种平衡能力是力用的越少功夫越高，如果一点力都不用，也就是全体透空，那可能就得道了，这是很难的。我在现实生活中没有见过这种人，但别人送我的一张照片中的老和尚，我看他可能达到了全体透空，开始总觉得他身上没有任何东西，非常奇怪，现在明白那是无形无相。
    练太极拳时，尽量把力收回来，用意去打拳，平时做任何事情，如果也这样做的话，也是一种练拳了。
   我功夫不高，只是特别敏感，能感觉到一些我自己无法解释的东西。上面是我自己的一些感觉，不知是否正确。

你说得不错，越轻灵越好，这种技巧我近来的感觉是：以丹田（重心）为球心，在接触点微微一转。。。很灵妙、准确，很好玩

推手时，转丹田更好，外不动内动。

对，外形大的是大圈，外形小是小圈，丹田微动外形不动是没圈