很多人认为太极拳不可以自学，一定要有名师口传身授方能学好。而我认为作为大众普及的强身健体的运动，只要你有正确的理论指导、科学的学习方法和勤学苦练的精神也能自学好太极拳。特别是象我这样还在工作的人更适合自学太极拳。根据本人自学太极拳的经验，自学太极拳有它的优势，也有它的蔽端，我们就是要充分发挥自学太极拳的优势，克服自学太极拳的蔽端，扬长避短，就一定能学好太极拳。请打开下面的网，里面有本人自学太极拳的一些心得体会，欢迎在此交流自学太极拳的体会和经验。
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对，我觉得作为大众普及的强身健体的体育运动，是可以自学太极拳的，而且也能学得非常好。我有信心。

我也是自己学的,看的是杨振铎老先生108式的录像学的

我认为自学和有名师指点其结果是不一样的就看你定的目标是怎样的

没有老师指导，练出来的充其量可称作是太极操。

完全不同的两个概念~~没师傅我不行~

没有老师的学习看视频只能学到的是太极超,不可能体会到,其中的内涵.和做广播超没有什么区别.也能健身,但是效果无法比拟.

我不同意自学太极拳只能学成太极操的说法，这就要看你能不能正确运用太极拳理论的指导，能不能把拳理与太极拳实践相结合起来，在实践中加深对拳理的理解，反过来再指导自已的实践。

我觉的强身健体是根本，又不是要争取什么武林第一．不要忘记了最基础的出发点．

说得对，争强斗狠，永远达不到武功的最高境界。以平和的心态学习太极拳才能得到其真蒂。