虚领顶功气沉丹田 - 学习经验 - 太极中国论坛太极中国为太极拳事业发展提供动力

太极中国论坛 » 学习经验 » 虚领顶功气沉丹田

600本太极拳热销书	1200部太极拳热销光盘	买太极用品还是武极堂	快来注册自己的太极博客\|门户首页
注册访问更精彩		进入太极拳视频区	支付宝购买太极用品更安全

无名小卒

UID 63871
精华 0
积分 196
帖子 17
威望 196
金钱 44
阅读权限 20
注册 2008-2-12
状态离线

发表于 2008-2-16 17:18 资料文集短消息

虚领顶功气沉丹田

请教高手怎么样才能做到虚领顶功气沉丹田

无名小卒

UID 14681
精华 0
积分 32
帖子 5
威望 32
金钱 3
阅读权限 10
注册 2007-5-16
状态离线

发表于 2008-2-17 19:08 资料文集短消息

先求松柔，中正。再求松沉稳静，然后才能慢慢有气沉丹田的感觉。

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2008-10-1 07:48
京ICP备06008863号