看了老师的帖子，觉得太极拳很深奥，这里也不泛高手哟。

我以前翻阅的许多关于太极的网站，这个网站还是不错的。

有个好师父真的很重要

可能这是太级刚开始的时候的感觉吧~~
刚开始的时候总是觉得腿酸，上身又好象太轻松了，感觉上下疲劳度反差太大，不协调，各位认为呢？

因为练太极的时候又要弓步，又要虚步，对下肢力量要求较高，而上面就要放松。所以我也是觉得腿有些酸，但上面就没什么事。反面是站无极桩的时候，感觉有些困难。虽说初学者，呼吸只是要求深长，均匀，可是总觉得有些呼吸不畅顺。但如果打几式拳，再站桩，又会好点了。不知是因为什么呢？

新手.好奸学习.收藏了

经验之谈——学拳的程序。

今天才注册,真是相见恨晚了,我从四月开始练太极,已买了好多碟和书,是好书,讲得也好,但是怎样都觉得无法入门,什么陈晓旺、陈正雷、冯志强、王二平、马畅、祝大彤、陈鑫的太极图说，洪均生等了解看后脑子是一片空白，讲得都好就是无从下手，今天看了此文觉得终有理清入门的方向了，王大师的视屏中他也曾说，他已70多岁了，以前少收弟子，但现要把这些东西留给后人，凭这篇文章我觉得讲的是实话，真是德高望重啊，还得感谢金轮斑竹，不知从何处收来此等好文，此老还有何许文章敬请再发些学习为谢

好.好.好,受益非浅.谢谢了

不是说天气不好的时候最好不要练吗？怎么又说是每天都要坚持？哪个对啊？