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发表于 2006-3-8 14:22 资料个人空间短消息

太极圈歌解

来源：Interenet

退圈容易进圈难，不离腰顶后与前。所难中土不离位，退易进难仔细研。
此为动功非站定，倚身进退并比肩。能如水磨催急缓，云龙风虎象周全。
要用天盘从此觅，久而久之出天然。

剑客初成

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发表于 2007-1-5 18:18 资料个人空间短消息

精辟至极,偶应仔细揣摩,谢谢楼主,论坛的资料太好了,忠心祝愿论坛越办越好

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