清风说得好，呼吸如果没有名师的指导还是暂不要注意的好，极易出偏差。初始练习嘛，最重要的就是放松，放松，再放松，体会用意不用力。但要注意稍稍用意就行了，重点在拳式要领上

　　另外，有人提到可能是未含胸，其实也就是外形的不端正等等。我听老师的建议，就是可以在家立一面镜子，对着练，很奏效。