宗嶽門記錄，答問者：葉金山
      如果有師父告訴你，
      推手時兩手要劃圓圈，
      你要離開他，
      因為他教你的是兒戲，
      不是推手。
      武禹襄在拳論上說："發勁如放箭"
      誰可曾見到對著箭靶射出的箭，
      是順著圓弧繞過去？

      你爭論說，
      當今百家的推手都是手上劃圓圈，
      那些有名的大師也全都是如此；
      那麼我要向你致歉，
      宗嶽門裡沒有賣會轉彎的箭。
      你說宗嶽門的雙手走連環，
      為何卻說推手不能劃圓圈？
      我要告訴你武禹襄說："蓄勁如張弓"
      連環是我的弓；
      我要告訴你武禹襄說："發勁如放箭"
      發出內勁的手是我的箭；
      我更要告訴你，
      宗嶽門的環不是你劃的圓圈。
      你要張弓於環中走化，
      你要在環內直發如放箭。
      這個發勁的原則，
      用於萬千勢架也不稍變。

      你的勁線，
      要如長槍；
      你的勁尖即是槍尖，
      勁尖要時時轉換，
      對準敵人。
      勁尖不全在掌拳，
      勁尖順著採、列、肘、靠而走；
      勁尖或在掌拳，
      勁尖或換到小臂，
      勁尖或換到肘尖，
      勁尖或換到肩背，
      或又依序返回掌拳；
      不致散亂。
      你的勁尖要隨環轉換，
      分分秒秒對準目標，
      你的勁線必要成為一條直線，
      永遠對準敵人，
      要無時無刻，
      要絲毫不偏。
      如此你才能："蓄勁如張弓，發勁如放箭”