1937年生，天津静海县人。北京体育大学武术教授、著名武术家，国际级武术裁判。曾任中国武术学会委员、中国武协委员、北京体育大学武术系主任等职。
       少时酷爱武术、曾在北京市四民武术社、艺林武术社等处习武，广拜名师。擅长六合拳、少林拳、八极拳、戳脚、翻子拳、八卦掌、形意拳及多种器械和对练套路，对太极拳技术和理论有深入研究。
        1956年—1958年参加全国武术表演大会获优秀奖。1959年获第十一届全运会武术比赛对练第一名。1963年毕业于北京体育学院留校任教。1965年—1966年在中共中央警卫处教擒拿术。1979年参加全国武术调研组任副组长。先后数十多次出国讲学和任裁判工作，并多次担任国内、国际武术比赛总裁判长。1992年应《中华武术》杂志及中央电视台只邀任太极拳、剑系列电视主讲人之一。著有《少林武术教材》、《中国武术》、《戳脚》、《48氏太极拳入门》等，并参加编写了《四式太极拳竞赛套路》、《太极拳推手对练套路》等。承担了“武的修养”课题的研究。
在首届“中华武林百杰”系列评选活动中被评为“十大武术名教授”。