初学兼按VCD教程自学,因无知而无畏,闯进太极拳的圣殿,却发现宝山风光无限,从此不肯空手而归……

这就成了太极人?!呵呵……

2008-09-03 20:19:04

第一次申请的时候,系统管理员不给我加入,我知道,因为他要我加入的理由,我说得不好,其实,我是犹豫,我认为自己不够资格做个太极人,所以不敢说理由,呵呵!然后,我在第二次登录后,回答了理由,那就是我自学了杨氏太极拳,照VCD上练的,想来找群,找老师,或者是一字师。呵呵,他就放我入来了,真的很感谢!

我在广东韶关,本地没有见到太极培训班。本人在机关工作,长期伏案操劳,才三十老几,身上慢性病不少,三脂高、尿酸高、腰颈椎增生(很惨的,每月痛二、三次,没药可治,必须按摩理疗)、腰肌劳损等,个头不小,经常头昏……由于缺少锻练,体力差,耐力差,唉,一言难尽!家的阳台刚好对着小区球场,一群老年人天天早上练太极拳、剑、扇,但实在做得很难看,我是外行都知道不行。但苦于找不到老师,徒呼奈何。

后来一想,我又不想(也不可能)成为武林高手,我只想健身,只是练套路而己。套路嘛,呵呵,就是形体动作嘛,不是吹牛,本人年轻时练过舞蹈,十多年前代表单位在市、省行业内的大型活动中多次拿过奖的,有些舞蹈动作更难更复杂哩!相信看VCD是能学到套路的,在这种自我鼓劲的前提下,怀着忐忑不安的心情逛书店,对导购小姐说帮母亲买太极拳VCD教程……谢谢导购小姐的理解,她问老人家是初学还是提高型的级别,呵呵,最后介绍了杨氏太极竞赛套路40式,实际上是我认为多点好,因为我这个母亲跟导购小组面前的男人一样大,一样的看上去还年轻。是李正大师的教程。

再吹吹牛,我学下40式套路只用了7天14个小时,平均每天两个小时。后来我觉得不够,就又自学了85式,只用了3天,别不信,40式就是从85式上简化下来的,少了些重复的动作,只有“抱虎归山”和“撇身锤”没有,我是从视频上找到李正大师的演练,学了这两招,然后,将全部动作串连起来,就搞定了。对于打法和心法,没老师教呀,乱练不行的,只好又去找VCD,于是找到了李正大师的内功心法及续集,呵呵,收获真大,就象老师在身边讲课,我就当他有很多学生,没时间专门点拨我,多花点时间自己揣摩了。最大的收获是老师在续集中还教了杨氏八门五步的练习方法,打开了我对太极拳在理解上的结,一句话,有点通了的感觉,这是个明师呀!在这个基础上,我顺带学习了他的传统刀。这样说吧,所有套路动作,我让人对着VCD看我打,纠正动作象不象(我只能用象不象,因为没老师亲自指教,既使象了VCD的,也不能算!里面的道道高深着呀!)现在,85式我在25分钟内可打完,李正大师是22分钟,傅钟文大师是15分钟过点,其实,时间不是真正问题,只是说明我有些感觉了。其实,虽然傅钟文大师的套路打得重意不重形,李正大师的形神皆俱,但看得出,两位大师实际上是一路的打法。刀我只是3分钟就走完了,走完后总觉得不过瘾,但我现在不敢练剑,呵呵,剑也是李正大师的,我现在怕贪多嚼不烂,留着好肉慢慢吃。这里说了这么多,决不是做李大师的广告,敬戴之情自由流露。

练开后一发不可收拾,每天最少都要练上二到三个小时。我的颈椎从练习后的第三天就没痛过了,至今未去理疗过了,说句心里话,就两个字:神了!太极拳的功效己经有全世界的人作证,我就不多说了。

我练太极,只为健身,不为技击。也自知凭咱这条料,不可能有成就。但我还是喜欢了解武林轶事,今天才知道一个旧事,原来杨澄浦宗师不是因为暴饮暴食而早逝,而是因为在淅江省武校(杭州)做教务长时与其中一个教师、黑虎拳名家一语不合各出绝招斗狠时受了重伤。一共三招,历害!对方使出裂碑劲力(刚向学生表演完裂碑断石)对宗师肚子出了两招,宗师忍痛口角出血,左掌还了一招在对方胸口,即打出三丈之外,口角出血。两人在群人劝解和扶持下各回住处,很快都离开武校。一个在三年后去世,宗师在五年后逝世,二位名家,二位武学奇才,惜乎!

我愚昧,但也知真正太极拳(技击性)不是我们这种练法,是有其他练法的,只是我不懂,也不需要懂,只想将李正大师的养生太极拳练得更好些,身体舒朗些,心性得到更好的提高,足矣!就象有人喜欢唱卡拉OK,但连全世界的猪都知道,唱卡拉OK的绝大部分都成不了哥明多。


收藏此页到365Key 添加到雅虎收藏+

TAG:

小小太极间空间 xuejun9316 发布于2008-11-18 13:26:05
支持大老粗,佩服你的勇气和执著,我也是新学的,但捂性不行,学了几个月,但总找不到感觉.着两天发现了本论坛,我一定好好学习.
十里清风发布于2008-10-27 15:26:02
非常支持大老粗的观点,佩服你的勇气和执著,有空跟你学学
z28发布于2008-10-25 10:20:38
将养生太极拳练得更好些,身体舒朗些,心性得到更好的提高,足矣  
好 说的好
aaaking发布于2008-10-20 10:20:01
原来如此,支持一下 。
jxyj111发布于2008-10-16 19:02:53
写得好,我也是一个初学者,没有老师,自己每天摸索着学,自娱自乐!互相鼓励,互相帮助
135186012345发布于2008-09-28 14:56:58
确实厉害呀,我是椎间盘突出3段呀,然后练的太极拳,楼主精神可嘉,我每天才练一小时.向你学习
东篱把酒的个人空间 东篱把酒 发布于2008-09-17 19:43:46
楼主是聪明人,我也是想学刀,也有杨式太极刀的碟子,可怎么也学不会。
大老粗 大老粗 发布于2008-09-17 19:32:39
回复 #21 理煞 的帖子
丁水德老师的杨氏太极刀我很久以前看过,也很喜欢.
我学的是李正老师的传统太极刀.比丁老师的更为简洁.招式没有很花俏的.我找过他的视频,没找着,我是照VCD上练的.
李正老师的刀法稳健威猛,起式和收式以及动作之间的过渡很简单,一招一式就那么实在,我认为这套刀法适应于实战,这类刀法适应我,所以喜欢,而且,关键是好玩.
大老粗 大老粗 发布于2008-09-17 19:22:06
回复 #22 dfming 的帖子
谢谢提醒!俺一定铭记于心.

大老粗 大老粗 发布于2008-09-17 19:20:01
回复 #20 理煞 的帖子

真的很惭愧,以如今这种态度和用功的程度,或许五年后可以拿出来现世.因为李正大师(我跟学VCD教程的老师)说了,以如今的环境和条件,应该不需要象旧时"太极十年不出门",五年应该就可以了.
但是,他的前提是别人打一遍拳的时候,你可要打十遍呀!呵呵
在学长面前,俺大老粗还真有几分自知之明,绝对不敢现世,敬请原谅!
谢谢您的支持和鼓励!
dfming发布于2008-09-17 12:27:11
佩服佩服,的确如此,一人一太极,功夫练好是自己的。

你有舞术的功底,学起来容易多了,可以一下子学这么多,很好,我赞成。但始终不要忘学而思,思而学就会少走弯路
理煞的个人空间 理煞 发布于2008-09-17 09:23:58
回复 #17 大老粗 的帖子
请看丁水德的杨式太极刀
http://www.youtube.com/watch?v=7Co1E5Zm7zE&feature=related
理煞的个人空间 理煞 发布于2008-09-17 00:39:15
回复 #17 大老粗 的帖子
看了‘大老粗’拳友的数个主提帖后,由于好奇心的驱使很想看看他的太极拳和太极刀。可以吗?

微雨燕双飞发布于2008-09-16 19:51:47
真的很佩服大老姐的学习精神!版主说的“练拳关键要心态好,不怒而威,和谐共融”更是让人受益非浅
manbuzhe21发布于2008-09-11 20:44:39
实践出真知啊  亲身体验   系统的学 怎么学
大老粗 大老粗 发布于2008-09-11 15:00:09
回复 #15 long5 的帖子
为何又学刀?只因好玩.
你想,俺并不老呀,练太极拳必须松,空有一身蛮力没地方出,还要自我收敛,自寻难受不是?呵呵
太极刀招式不多,就十三势,没花招,容易学.而且,十三势,招招都是杀人术,走套路时还要以刚劲,走得威武刚猛.劲力使出去,几乎都是在刀锋部位,日本刀也是刚猛实用的呀?(呵呵,说错的地方请方家莫骂)
你说好玩不好玩?所以我就练上了刀,每天走一二趟,自娱自乐.
朋友,我们是没师没门,自学成不了才的一族,从学太极拳的初衷而言,我实现了,起到了强身健体的效果,而且丰富了我的生活,开拓了我的视野,打开了知识的另一道门,多好呀,所以,只要有时间,有精力,在这里多找些乐趣有何不好呢?所以我不拘泥于古训,想学就学,想玩就玩.拳练得再好,你也不能打人.刀练得再好,都不可能杀人.抓坏人是警察干的活.那么,主要还是自娱自乐,强身健体嘛.
就是抱着这种态度,我还计划公休假那十天再将太极剑练下来,我的经验就是要一鼓作气,用脑袋记,很快就能将套路练下来.但是想规范动作,还需要用时日,用功,吃得苦,规范动作.


[ 本帖最后由 大老粗 于 2008-9-11 15:10 编辑 ]
phongdeli发布于2008-09-10 15:10:33
好贴,不玄。时间是检验的唯一标准
long5发布于2008-09-10 09:57:49
个人觉得楼主的精神很值得鼓励,不过,楼主好像方向有点不太对。初学太极拳时,是不是有点学得多了点,器械是不是以后再练。毕竟器械是手的延伸,拳还没有练好,就练器械应该也没有什么意义。和竞技太极拳比,我更推荐太极拳老架。本人只是初学者,也不是很了解,可能想法很幼稚,让大家见笑了。
太极情深 太极情深 发布于2008-09-09 08:39:23
呵呵,自称大老粗,其实是儒生。为求强健体,敢作太极人。登堂赖捷径,入网呼有门。
christy发布于2008-09-08 21:17:01
我也是初练拳的,不太懂呀,谢谢楼主分享经验
我来说两句

(可选)

Open Toolbar