太极推手、断手、散手之别

2008-02-05 11:09:19 / 个人分类：太极技法

大家都知道，太极推手讲究不丢不顶，沾连粘随，引化拿发，而观看现今的太极推手比赛，则丢顶搂抱、击打冲撞比比皆是，于是有人就得出“现在参赛运动员水平太低”的结论。之所以如此，是由于人们对太极推手、断手、散手的区别不甚了了的缘故。
　　太极拳对练分推手、断手、散手三步走。推手，严格遵循不丢不顶的要求，于是随典就伸、沾连粘随、似松非松、将展未展等就成为必然。推手是个配合性练习。如果一步不能配合，方法掌握不当或配合不够默契，另一步即使有天大的本事，也难以做到不丢不顶。推手质置的高低，以不丢不顶的完善程度衡量，不以推得重还是推得轻为论。可以重推，竭尽全刀，不失弹性。可以轻推，接触对微乎其微，仍不失弹性，不失牵一发而动全身之敏锐。推手必须双方配合，必须有相对固定的对手伙伴，以前把这种相对固定的伙伴称作“对子”。如果全天在这里推推，明天在那里推推，后天再换个地方，注定练不出不丢不顶。推手是不能比的，要比就要讲输赢，而一讲输赢则毫无配合可言，昌至故意又丢又顶来造成对方不适而胜之。
　　断手是推手走向散手的过渡阶段的练习。它具有散手的某些特性，如击撞、搂抱跌摔等。但没有散手那样的展开，对头面等部位的刺激都是点到为止。断手还同时具有推手的某些特征，如掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，劲路互控、掷放等。断手不必将就不丢不顶，有的特意丢顶造成对方不适，对方无所适从时，或击或摔或发劲而用之。逢丢必打，逢顶必摔，丢顶难免，基至特意，以胜力求。现行的名为“太极推手”的比赛，其内容实质却是断手。人们用太极推手的标准、要求、眼光看断手比赛，岂有不得出参赛运动员水平太低、丢顶冲撞、连起码的沾连粘随都不会结论？
　　太极散手在作为竞技运动时虽受到诸多限制，与实搏散手不尽相同，但跌打摔撞等主要特征仍然具备。
　　比较而言，推手是练是根本；断手是练用兼备，散手为用。在太极拳产生之初，那时的人们没有预料到今天的人们要举办太极推手比赛。那时尽管没有断手之说，基至推手、打手、散手等混为一谈，但是练习时总是循序渐进，先配合性练习，再少些配合，适当放开，最后没有配合全放开，即依推手、断手、散手之步进行。
　　应该纠正因历史的原因而造成的推手、断手、散手三者概念的混乱，把这三者比较清楚地区别开来。比如把现在的所谓太极推手比赛更名为太极断手比赛，才名符其实。即使不改，起码也应该搞清楚什么星真正意义上的太极推手。再强调一句，真正意义上的太极推手是不能比的。练习推手得配合，愿互相喂劲、受劲，努力追求不丢不顶的高质量，共同营造似松非松、将展未展、对拉拔长态势，彼此借助对方的劲力、合力对自己肌体进行深度推揉拉伸。真正意义上的推手功夫下多了，基础打扎实，功夫不期然而然，断手、散手才能自然发挥出高妙之巧劲制人。

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