太極與人生

   練太極不容易，倒不是韏難學.難就難在心性沒有徹底改
變。沒有將我們的思維轉化為太極思維。          
    古人雲：“天地大太極 ，人身小太極”。太極拳作為我國寶貴的非物質文化遺産，幾百年來不斷更新，髮展。不僅僅是作為一門武術，而是應為其獨特的文化魅力而流傳至今的。所以練太極拳首先要熟悉太極有關的各種文化知識。明白“無為而無不為”的道理。我們平常做人做事，是否符閤太極之理。有沒有斤斤計較。如果在練拳時想着某某欠我錢怎么還不還我，誰誰又在領導麵前打暸我的小報告。試問他何時纔能松下來，靜下來。夫唯不争故天下莫能与之争。所以。平时我们只要踏踏实实做人，踏踏实实做事，踏踏实实练拳。该来的一定会来，该到的一定会到。那只是个时间问题。
    练太极拳之所以能够养生，就在于他会在潜移默化之间改变我们对事物的认识，看破名利。闲气生的少了，精神自然就会愉悦。免疫能力自然就会增强。当然，太极拳本身的运动也会让我们的身体更加强壮。因此只有平时只有多看些诸如：道德经，黄帝内经，易经等书。练拳时思想才能明白，心才能静下来，才能理解为什么要用意不用力。才能做到舍己从人。
    以上为一时所想，希望朋友们指正 。