陈式太极隐藏摘要
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志敏(河北) 发表于 2008-04-18 关键词: 陈氏太极
56式陈式太极拳教学视频 (5)这个视频不好找啊!请珍惜陈式56拳的主要创编人之一太级名人阚桂香的徒弟--余红霞 ...全文
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懒深思(黑龙江) 发表于 2008-07-01
拜师记 (1)拜师记 从河南温县回来已经半年了,但拜师的情景仍在眼前,恩师的教诲仍在耳边。 今年元月六日,是我终生难忘的日子,我有幸成为尊古陈式太极拳大师陈庆州的入门弟子。 我自幼喜爱传统武术,曾练过螳螂拳、形意拳等拳术。1996年开始习练陈式太极拳。为提高太极拳功夫,我渴望得到明师指点。2005年,有幸认识了... ...全文
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淮南闫其余(安徽) 发表于 2007-06-19
安徽合肥第二届传统武术比赛 陈式太极拳 闫其余 (0)在六月二十一日安徽省传统武术比赛中.陈式太极拳第十二代传人.闫其余.演练的传统陈式太极拳.和三十多斤重的太极春秋大刀,以深厚的功力.规矩的拳架.迎得了广大拳友及裁判员一致好评. 详情请联系手机:13955463295更多请登录:http://hi.baidu.com/taijidao/blog 或直接百度搜索“闫其余”有太极拳每式实战用法 ...全文
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cocochina2005() 发表于 2008-04-26 关键词: 太极 翻译
功夫(太极为主)翻译服务 (0)根据材料艰涩程度的不同以及紧急程度的差异,我们收取不同的翻译费用。 大致报价如下 <(具体情况请联系张燕159 0113 2699):> 英语翻译参考报价(单位:元/千中文字) 英语翻译 100元/千中文字 起 英语口译参考报价 英... ...全文
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liusj5188(黑龙江) 发表于 2008-04-16
写给佳木斯的陈式太极拳爱好者 (0)大家好!欢迎您来到这里. 我是陈式太极拳的初学者,希望借此宝地交流练拳心得,并为大家提供一些陈式太极拳的资料. 您一定要常来哦! ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15
陈式心意混元太极拳的修练方法 (4)“练拳须从无极始,阴阳开合认真求”,这是前辈太极拳家对太极阴阳哲理及太极拳理的高度总结和深刻概括,对如何练好太极拳具有普遍的指导意义。 “练拳须从无极始”即是说首先要明确太极始于无极之理:无极一动生太极,动则阴阳相分相合。阴阳开合万物生,生生不息理循环,这是创始太极拳的基本依据,也是练习太极... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15
陈式心意混元太极拳的源流 (1)陈式心意混元太极拳是由北京市武术协会副主席、北京市陈式太极拳研究会会长、志强武馆馆长冯志强先生积六十年练拳悟道的经验和体会而创编的一种新的太极拳流派。它融拳法、功法、用法和拳经、道经、医经于一炉,集养生修持、康复保健、竞技观赏于一体,具有完整的体系,系统的理论,鲜明的特点,迥异的风格,显著的效能和... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15
陈式心意混元太极拳【冯志强】 (1)陈式心意混元太极拳自无极而太极。太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。一动一静,互为其根。分阴分阳,两仪立焉。阳变阴合,而生水、火、木、金、土。五气顺布,四时行焉。五行,一阴阳也;阴阳,一太极也;太极,本无极也。五行之生也,各一其性。无极之真,二五之精,妙合而凝,乾道成男,坤道成女。二气交感... ...全文
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wangzeshi() 发表于 2008-04-05 关键词: 旋转盘
利用旋转盘辅助练习推手 (0)现在在小区里都有器具锻炼区,其中旋转盘可以作为推手的辅助练习用,各种陈式太极拳的缠丝劲都可以练习效果很好。练习一段时间后可以感到体内的循环系统和滋润。肩周的酸痛和麻木也减轻了。 ...全文
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清风(河南) 发表于 2006-06-09 关键词: 练拳心得
陈氏太极拳正架的方法标准 (15)立身中正 体松意浓 内外守界... ...全文
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lvmeng984() 发表于 2008-02-18
陈氏太极拳老架一路七十四式分解动作讲解 (0)第一式叫太极起势,两脚立正站立,两臂自然下坠,头要自然正,二目平视,牙齿嘴唇微合,舌尖抵住上颚,呼吸要自然,首先要做到意念集中,思想清静,抛弃一切思想杂念,然后,屈膝松胯,提左腿向左开半步,然后移重心,放松下沉,然后两手徐徐上升与肩平。在上升的同时,注意不要挑肩架肘,然后,再随着身体下降两手下按于小... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15 关键词: 技法理论
陈氏太极拳的腿部缠丝 (1)缠丝劲是陈氏太极拳的精华,也是擖手〈现通称为推手。〉技击的重心所在。学习陈氏太极拳到了相当程度之后,一定要精研缠丝劲,才能登堂入室,达到拳艺的大成。陈品三先生所谓:﹁打太极拳须明缠丝精〈亦作劲〉;缠丝者,运中气之法门也,不明此,即不明拳。 缠丝劲分为顺逆二种,再配合动作的上下、左... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15 关键词: 技法理论
缠丝劲运转的经络路线 (1)根据《陈氏太极拳汇宗》陈鑫著作部分,手与腿的缠丝劲有顺和逆之分,凡是顺缠劲都是从实腿的腹侧腰隙开始,凡是逆缠劲都是从背侧腰隙开始,并且主张行气运劲时注意经络穴位。作者试验了陈鑫提供的练法,认为顺缠从腹侧腰隙开始,逆缠从背侧腰隙开始,是对腰隙锻炼较为全面的方法,是可以采取的(一般练法腰隙的抽换只... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15 关键词: 技法理论
《陈式太极拳入门十二说要》(冯志强) (3)《陈式太极拳入门十二说要》(冯志强) 《陈式太极拳入门十二说要》(冯志强).rar(2008-02-08 19:15:28, Size: 19.3 kB, Downloads: 0) ...全文
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天龙蟠福(安徽) 发表于 2008-01-29 关键词: 无限制格斗
第一回 国际功夫江湖风声鹤唳 陈氏太极谁人长坂一吼 (0)国际功夫江湖: 第一次“风暴”是上世纪80年代由泰拳掀起的,泰拳在与包括中国功夫(李小龙的无招无式)在内的国际武术较量中鲜有败绩。 第二次“风暴”是上世纪90年代由巴西的格雷西家族掀起的。巴西柔术(即格雷西柔术)起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略主要基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者,擅... ...全文
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2008111aaa(辽宁) 发表于 2007-07-08 关键词: 随想
拥抱太极拳 (3)不经意间我们走到了一起 我们手挽着手,肩并着肩,共同度过了一段漫长的岁月 现在没有你的日子我夜不能寐 没有你伴着我,我心力憔悴 不知从什么时候开始的,,我竟然让你-----------迷住了心窍 朋友们常说:九窍是人身体的九个穴位, 可谁知,九个穴位的总穴在哪? 我告诉你吧,在--------"心窍". 九窍运用好了,你的心窍就... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15 关键词: 太极技法 技法理论
陈氏太极拳老架一路七十四式分解动作讲解[陈正雷] (19)第一式叫太极起势,两脚立正站立,两臂自然下坠,头要自然正,二目平视,牙齿嘴唇微合,舌尖抵住上颚,呼吸要自然,首先要做到意念集中,思想清静,抛弃一切思想杂念,然后,屈膝松胯,提左腿向左开半步,然后移重心,放松下沉,然后两手徐徐上升与肩平。在上升的同时,注意不要挑肩架肘,然后,再随着身体下降两手下按于小... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15 关键词: 拳经要诀
陈式太极拳行拳要则背诵篇/沈家桢 (2)陈式太极,要则有八,行拳走架,皆须依它。 一、大脑支配下的意气运动 心为令,气为旗。意识支配动作,先“意”动而后“形”动。谱云:全身意在神,不在气,在气则滞。外部神态,是内在心意显露于外的表... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15 关键词: 拳经要诀
陈式太极拳实用拳法二路(炮拳)功用歌诀 (0)捣碓、拦擦衣、六封四闭、单鞭 &nb... ...全文
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wgz1952(江苏) 发表于 2007-12-15 关键词: 拳经要诀
陈氏太极拳密传歌诀[陈有芹] (7)陈氏太极拳密传歌诀,是陈家沟太极拳在传延过程中便于记忆的一种教学方式,用地方语言朗读或背诵更是韵味十足,一定些程度上他更象是顺口溜,他象形的将拳式的举动或用法以顺口溜的形式一一释解,足见编写者的聪明才智,足见他为了照顾那些文化程度不高的学拳者的用心良苦. 陈氏太极拳歌诀的出现,彻底的解决了一... ...全文

