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作者: wgz1952 / 发表于 2008-05-22 21:26:28
中国剑器起源甚早。据历史记载，我国使用剑距今已有三千之久。最早是铜剑，后来逐步发展为钢剑、铁剑。剑器最早作为武器，与盾结合一起运用在战场上，是抵御进攻和战胜敌人的有效兵器；同时也作为高级官宦的一种护...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-05-22 20:52:10
劍道之道。全憑乎神。神足而道成。練精化氣。練氣化神。神練成道。劍神合一。是近道矣。 武當劍法。外兼各家拳術之長。內練陰陽中和之氣。習此道者。當以無漏為先。保精養氣。寧神抱一。同時學習內家拳為之基礎。...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-02-05 11:09:19
大家都知道，太极推手讲究不丢不顶，沾连粘随，引化拿发，而观看现今的太极推手比赛，则丢顶搂抱、击打冲撞比比皆是，于是有人就得出“现在参赛运动员水平太低”的结论。之所以如此，是由于人们对太...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-02-05 10:15:47
21分脚式撤步变履敌劲空，分手使足势须平。后腿微屈变蓄势，缠手绷挂脊须中。五行步内此为雄，进退左右变无穷。耸然一足分踢去，高至鼻梁低在胸。22转身蹬脚式转身忽见敌来攻，闪避拦格眼要明。开合推缠凭两臂，攻...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-02-05 10:11:13
11抱虎归山式抱虎单来贯耳双，举手横上打太阳。扬鞭左右人难及，虽然圣手亦难防。退身进步膀须横，搂打左右自相生。双环护体功防继。翻身下按敌裆中。丁虚横掌最为强，抱虎全凭力臂长。推出跟劲君须记，后腿蹬提敌...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-02-05 10:03:25
1混圆式纳新吐故气须圆，摄得真精鼎内煎。提神顶劲精神注，坐腕沉肘势自然。纳气两手托上行，提自丹田升在胸。腹收精气全提住，势若腾空上苍穹。待得吸尽变成吐，清气沉来浊气除。腹松手按归元侯，浑然一息还太虚...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-02-04 18:33:25
舍已从人之解释舍己从人。是舍弃自己的主张。而依从他人动作。在太极拳中。为最难能之事。因两人在交手之时。胜负之观念重。彼我决不相容。何况互相攻击。或在相持之中。而弃其权利。所谓舍己从人。不仅作字面解释...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-02-04 18:25:24
太极剑，是太极拳派著名的器械套路。在太极刀、剑、枪、杆等器械中，素以太极剑流传最为广泛。传统太极剑是在太极拳的基础上发展起来的，其基本要领与太极拳是一致的。然而剑法毕竟有着不同于...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-02-03 20:24:38
太极拳，特别是练习陈氏太极拳者几乎无人不知晓“缠丝劲”。因为它出自陈鑫《陈氏太极拳图说》（以下简称《图说》）一书，且是经典论之一。后辈围绕“缠丝劲”问题的阐述已...
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作者: wgz1952 / 发表于 2008-02-02 20:34:37
常言道，不管做什么事，不以规矩不能成方圆，太极拳前人给我们留下许多宝贵文献；如：文字、图象、照片。现在有：电影、录像更方便。主要根据《太极拳十要》中的十个要领讲述。归纳为五个方面： ...
