-
作者: 清风 / 发表于 2008-05-01 21:35:36
慢：是太极拳的基本功。息身心.养性格.活动经脉.骨骼.通络运周身顺达，的一级最低层运动功法。 捷：是太极拳运行的中功基础功，是修练晋级的跳板。技归速是在慢的基元上快捷进行，快速运畅...
-
作者: 清风 / 发表于 2008-03-09 17:21:42
立身中正 体松意浓 &nbs...
-
作者: 清风 / 发表于 2007-12-02 20:47:22
最近，拳友回首往事一直向我咨询初学者如何自学太极拳，其实我一直反对自学太极拳，而且我以前所写的有关太极拳的小帖，也是主张能找个老师。但他在江苏省的一个小县城，地方小，没有老师，一再想让我给他介...
-
作者: 清风 / 发表于 2007-02-05 19:55:54
太极拳能技击吗？说老实话，这一个老生常谈的问题了，我在《关于太极拳的技击》中提过，但这也难怪人们一直提出这样的问题。因为现在人们无法看到当年太极前辈那样精湛的太极神功了，或许当人们在比...
-
作者: 清风 / 发表于 2006-09-04 17:39:25
中华武术，源远流长。经过几千年发展和演变，产生了许多优秀的拳种。到了明、清时期，武术已经发展到了顶峰。在明、清之际，就产生了太极拳、八卦掌等优秀的拳种。尤其随着中国的改革开放，太极拳在...
-
作者: 清风 / 发表于 2006-09-04 09:06:18
中华武术源远流长。武术是中华瑰宝，是民族体育的奇葩。 而武术的精华就在于它有技击作用，不但可以健身，也可以防身。太极拳作为武术的一部分，也存在技击。但是，一方面相对于别的拳种太极拳是...
-
作者: 清风 / 发表于 2006-09-02 09:51:13
最近一段时间在网上聊天的时候，见到一些初学者顷、经常问太极拳能否自学或跟着影碟学的效果是否会好些？不可否认，现在每个人都知道学打太极拳的好处，由原来的传统技击转变为现在的“延年益...
-
作者: 清风 / 发表于 2006-09-01 15:06:44
2006年5月1日 星期一 晴
五·一，国际劳动节!按照惯例，单位放了一周的长假，没放假之前，我就计划着“五一长假，闭关修练”的目标，希望在这长假中，拳艺有更好的提高，并且...
-
作者: 清风 / 发表于 2006-08-03 16:50:13
擒拿法历史悠久，是宝贵的文化遗产，深受大家的喜爱。擒拿法精彩别致，独树一帜，内容丰富，法理精深。论其特点，既不同于打法之勇猛明快，又有别于摔法的角斗拼搏。民间传说“三十六拿法，三十六解法”，所...
