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作者: 志敏 / 发表于 2008-11-02 19:50:22
无极桩的重要意义王宗岳《太极拳论》中开篇就说：“太极者，无极而生，阴阳之母也。”太极拳理法太极，当然遵循是理。所谓“无极”，是指混混沌沌。一冥不昧，无所是，无所在。然而其中包含孕育万物生化的机理。太...
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作者: 志敏 / 发表于 2008-10-11 13:25:54
视频: 第三届中华武术太极拳名家大讲堂
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作者: 志敏 / 发表于 2008-10-11 10:24:42
视频: 高壮飞谈太极拳经络与场
http://www.21bowu.com/bowuvideo/bowu_video_show.asp?id=343
高壮飞，生于1932年4月8日，北京人。先生研习太极拳、中医数十年，练养结合。师从王培生，并在...
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作者: 志敏 / 发表于 2008-10-11 09:51:45
视频: 太极名家张耀忠谈太极内劲
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http://www.21bowu.com/bowuvideo/bowu_video_show.asp?id=336
张耀忠先生是王培生先生的优秀弟子，对太极拳有着精深的研究和造诣。年逾八旬依然身体敏捷，精深矍铄。他结合...
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作者: 志敏 / 发表于 2008-09-03 11:14:20
初学太极拳应克服五大病
初学太极拳不少人手足无措，不知从何处入手，我个人的体会是应该先克服五大病，哪五大病？一，拙力；二，挺胸；三，提肚；四，撅臀；五，憋气五大病。如能克服这五大病，就能...
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作者: 志敏 / 发表于 2008-09-01 21:40:01
来 源： 欢乐太极岛作 者： 祥余发表日期： 2006-6-6 6:56:16
怎样才能练好太极拳
我写这篇文章《怎样才能练好太极拳》...
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作者: 志敏 / 发表于 2008-08-22 18:55:38
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作者: 志敏 / 发表于 2008-08-21 17:09:52
“开合、鼓荡”的体悟
2008-03-01 18:13
“开合、鼓荡”的体悟 作者: yilvfeng1986
李经梧老师说：“轻灵活泼求懂劲，阴阳既济无滞病，若要四两拨千斤，开合鼓荡主宰定。”就是说...
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作者: 志敏 / 发表于 2008-08-19 10:16:04
太極拳論 王宗岳
