小弟刚毕业参加工作，公司老总见我平时闲来无事，特教我杨式太极拳，他练杨氏十多年，而我也认为太极拳对年轻人修身养性特别重要，于是欣然拜师学艺，称他为师父。
小弟身体骨骼，肌肉底子较好，能空翻，倒立，弯腰。但从小体弱多病，都是小病小伤（受伤莫名其妙，被钉子钉了，或者玻璃，或者菜刀），有点外强内弱。
练习时间虽才五天，但感觉收获挺大，第一天学习发气的时候，基本能感觉到手心发热，开始大腿和小腿不疼，但晚上睡觉特别疼（今天好多了）。然后练习了基本功，压腿啊，腰部，肩部，颈部。第二天开始学习推手，师父说就是找听劲，可能他觉得先教我这些比较合适我吧。然后另外一个教我师父的老先生，七十多岁，也一起教我。现在学习推手的时候还是很用劲，和老先生学习推手的时候，感觉他就是棉花，可我完全被他控制，和师父推手的时候，有时劲碰到一起了。结果我都累得不行，他们一点都不累。
推手给我的感觉就是，没有必杀技，全都可破，有点对任何人都是平等的意味。阴阳调和，相互转化，借力打力，柔中带刚。有时感觉能给人一片祥和之气。感悟也就这么多，希望能长期坚持下去。
同时向各位老师学习，希望老师在闲暇之余，对我进行指导，谢谢！！
[ 本帖最后由 sunholy 于 2008-11-17 11:10 编辑 ]
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