lhd 发表于:2011-07-22 回复:1
草草猫 每次看到“左重则左虚，右重则右杳”心里就会犯嘀咕。 各种书刊引用、解释“左重则左虚，右重则右杳”也蛮多的，看看似乎明白，多想想又觉得不明白了，“重”究...
lhd 发表于:2011-07-07 回复:2
本文是鄙人九六年时与拳友聊天的文章，收至此，与大家探讨。 传统吴式太极在练法上素有文练和武练之分。吴家拳谱上说：“文者体也，武者用也”“文练之，则为内丹...
lhd 发表于:2011-06-24 回复:0
习练太极，修行养身。朋友发来的“趣味定律”权作趣味修行养身之道。 趣味定律 苹果定律：如果你有一筐苹果，你应当先拣好的吃，假如怕浪费先吃坏的，好的也将变坏。人...
lhd 发表于:2011-06-14 回复:2
李宏达先生回复：太极拳练习之后觉得很舒服，是不是就是练习对了？ 新浪拳友问：太极拳练习之后觉得很舒服，是不是就是练习对了？ http://simg.sinajs.cn/blog7st...
lhd 发表于:2011-06-07 回复:0
吴式太极拳李仁柳前辈论“用意不用力” 李仁柳前辈：作为内家拳太极拳的特点，确实就在于许多方面与外家拳适得其反。首先，太极拳以“用意不用力”为练法的原则。当然，...
lhd 发表于:2011-04-28 回复:0
本帖最后由 lhd 于 2011-4-28 20:46 编辑 行窍行气与“六球”---养生太极止弊三法 一个习拳者练半年以上(以每日练l小时计)，如果只是停留在丰富了生活休闲内容，...
lhd 发表于:2011-04-01 回复:17
本帖最后由 lhd 于 2011-4-29 20:21 编辑 纪念李仁柳先生诞辰100周年 本栏拳友将举办系列活动，活动情况将会陆续刊登，欢迎各位朋友光临，联系。李仁...
lhd 发表于:2011-01-21 回复:1
张志俊老师谈的关于太极拳的习练要点，对习练太极拳的朋友很有帮助，从中可以看到无论习练何种流派的太极拳其拳理是相通的，摘录于此。供大家共同探讨、学习。 ...
lhd 发表于:2011-01-16 回复:1
本帖最后由 lhd 于 2011-1-16 20:38 编辑 央视对太极的技法运用进行了探索，对太极的原理作了一些研究，有利于太极的传播和发展。但也可以看到太极拳的基本原理要真正...
源易 发表于:2010-08-23 回复:0
当朋友们看到这位鹤发童颜，步履轻松而又谈笑风生的江长风老人时，在羡慕之余，往往会脱口而出这样一句恭维话：“江老你一定可以活到一百岁”。这因为百岁老人是人间稀有...
源易 发表于:2010-08-23 回复:2
一 人皆言太极似水，柔和圆活，绵绵不断。《老子》曰：“山善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道”。天下万物，其柔弱于水，滴水穿石，浪高崩堤，柔能克刚...
源易 发表于:2010-08-23 回复:0
-------纪念恩师吴耀宗先生百年诞辰 今年12月8日式一代太极拳大师，吴氏太极拳的杰出传播者，上海鉴泉太极拳社原副社长吴耀宗先生诞辰100周年的纪念日。 作...
源易 发表于:2010-08-21 回复:2
http://www.docin.com/p-24157448.html 1）太极拳讲义 吴公藻 http://www.docin.com/p-12399289.html 2）吴鉴泉氏的太极拳 马岳梁 陈振民 http://www.doc...
雷生霖 发表于:2010-06-06 回复:0
习拳： 吴式太极拳七星为门以正为体以斜为用全方位变化。 快拳练习明劲方架练习暗劲圆架练习化劲。 功夫在起式里，变化在揽雀尾里。 知道： 如来的道叫空门，她...
雷生霖 发表于:2010-06-05 回复:4
【至理明言】太极成拳，打的是理。拳打的，符合太极道理的既是太极拳，甚至那些没称为太极拳的。太极拳是文化的结晶，本身也是文化的一部分。不懂中华太极文化，没文化，...
lhd 发表于:2010-05-04 回复:0
本帖最后由 lhd 于 2010-5-4 18:37 编辑 五、肢体动作的基本法式 （一）步法 1、平行步：两脚并立，间距略与两肩的宽的相等，约合一横脚。两脚尖都向前，不要站成...
lhd 发表于:2010-05-03 回复:0
三、技击性与体育性的统一 我国传统武术，一般都是技击性兼具体育性。而太极拳是拳术的技法与气功的功法相结合的产物，把拳术的技击性融合于气功的健康长寿的体育性之...
lhd 发表于:2010-04-24 回复:0
二、“意”为统帅，“气”为主导 太极拳身法要求“虚领顶劲”，也叫做“尾闾中正神贯顶”，要求“涵胸拔背”、“松腰垂臀”，也就是既要“气沉丹田”，又要“气贴背”...
lhd 发表于:2010-04-14 回复:3
吴式太极拳名家李仁柳先生于一九八九年著作出版了《吴式太极拳基础》一书，对太极拳爱好者习练吴式太极拳有很大的帮助。该书目前已很难找到，热心拳友马长明先生将其收藏...
lhd 发表于:2010-04-07 回复:0
李仁柳先生著《吴式太极拳基础》一书，于一九八九年出版。现在已很难找到这本书了。摘录书中前言部分供欣赏： 前言 太极拳，是我国传统武术中属于内家拳的重要拳种之...
