撇身捶动作出臂时应以肩还是以肘为轴，名家认同不一，请高手据理明晰．
最近学习陈氏混元24式，其中做擦脚出腿的动作，总是扭支撑腿的膝盖，请教一下，怎样才能避免这种情况？谢谢！
虽然练太极的人随处可见，早已见怪不惊。但5000人同时打太极的场面相信少有人见过。4月22日，成都市“太极蓉城”系列活动启动仪式在大邑县鹤鸣山道源圣城广场...
