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  • 太极拳之秘诀 “骨盆偏沉”带动四肢 2018-9-13 20:55 太极拳之秘诀 “骨盆偏沉”带动四肢

      太极拳重视小腹,因为“腹内松静气腾然”,小腹之内有丹田,“丹田为太极参动之源”,太极拳“所有的动作与呼吸,无一不由丹田主宰,丹田里牵动,丹田里供给”;认为“周身之劲往外发者,皆发于丹田;向里收者,皆 ...

  • 太极拳练习愈来愈趋于年轻化了 ​ 2018-9-13 20:54 太极拳练习愈来愈趋于年轻化了 ​

      太极拳新状态——都市生活人群的亚健康状况频繁受到广泛关注。与此同时,太极这项古老运动也在很多城市悄然兴起。   太极拳提升白领身心健康的利器!“吸气,左脚打开,与肩同宽,起势……”当太极教练念出一个 ...

  • 轮椅上的太极拳 2018-9-13 19:34 轮椅上的太极拳

      9月10日上午,由石家庄市残疾人联合会主办的残疾人群体运动会轮椅太极拳、轮椅健美操比赛在人民广场举行,来自市区22个县(市)区的运动员、裁判员、志愿者等共计500余人参加了本次比赛。轮椅上舞动太极拳、健美操 ...

  • 青海:各路太极拳高手省运会上展风采 2018-9-12 20:42 青海:各路太极拳高手省运会上展风采

      9月10日,为期两天的青海省第十七届运动会暨第二届全民健身大会武术(太极拳)比赛在西宁隆重开赛。来自全省各地的85支代表队528人共同切磋拳法,各展风采。   近年来,我省武术运动蓬勃发展,尤其是太极拳运动 ...

  • 首届“健康湖南”全民运动会门球、太极拳选拔赛(长沙站)举行 2018-9-11 20:58 首届“健康湖南”全民运动会门球、太极拳选拔赛(长沙站)举行

      首届“健康湖南”全民运动会门球、太极拳选拔赛(长沙站)于9月9日在长沙市老年体育活动中心拉开帷幕。芙蓉区、天心区、开福区、岳麓区、长沙县及老体协代表队参加了本次比赛。当天上午,热闹非凡,一群年过五旬的老 ...

  • 以拳会友 日照第八届全民健身运动会太极拳比赛在岚山圆满落幕 2018-9-11 20:56 以拳会友 日照第八届全民健身运动会太极拳比赛在岚山圆满落幕

      为弘扬太极文化,倡导全民健身,9月11日,日照市第八届全民健身运动会太极拳比赛在岚山区文化服务中心正式开赛,来自全市的10支代表队170余名运动员、教练员和裁判员参加比赛。   据悉,本次比赛由日照市体育 ...

  • 行云流水保身心 日照太极拳培训走进农村 2018-9-10 20:44 行云流水保身心 日照太极拳培训走进农村

      9月8日上午的涛雒镇文化大院内,动静开合,行云流水。由东港区文体局,涛雒镇政府,涛雒镇武术协会组织的东港区全民健身志愿服务进农村暨涛雒镇太极拳第九期培训班正式开班, 180多名村民参加了本次培训。    ...

  • 公益培训太极拳 日照一名56岁教师坚持了9年 2018-9-10 20:42 公益培训太极拳 日照一名56岁教师坚持了9年

      “教师是蓝天底下最神圣的职业”,在第34个教师节,记者采访到了五莲县高泽镇中心小学的一名人民教师李欣亮,如果用一句话来形容李欣亮,这句话最合适不过:“捧着一颗心来,不带半棵草去”。   李欣亮从1984 ...

  • 马鞍山:“我健康我快乐”太极拳(剑)展示活动 2018-9-6 21:20 马鞍山:“我健康我快乐”太极拳(剑)展示活动

      9月4日,文苑社区工作人员一大早就搬来桌椅板凳来到花果山广场,布置第二届“全民健身我快乐我健康·太极拳(剑)”比赛系列活动现场。   伴随着旋律优美的古典音乐,身着各色传统服装的9个街道近百名选手开始了 ...

  • 太极传人传授陈氏小架太极拳 助力全民健身 2018-9-6 21:19 太极传人传授陈氏小架太极拳 助力全民健身

      每天早晚,在华山公园北大门,郑凯都会带着拳友们练习太极拳。48岁的郑凯一身白衣,行拳如行云流水,绵柔中带着刚劲。在他的影响下,越来越多市民加入太极圈子,日复一日的坚持让他们的身心状态都得到了改善。练 ...

  • 太极拳培训下乡“热” 引领岚山区全民健身新风尚 2018-9-6 21:17 太极拳培训下乡“热” 引领岚山区全民健身新风尚

      每天清晨或晚上,岚山区各大公园、广场及道路两旁,健身热潮涌动。老年人到公园里晨练,大妈在社区跳广场舞,“白领”下班后相约踢球,健步走阵营日益壮大……“每天锻炼一小时、健康生活一辈子”的全民健身理念 ...

  • 烟台机械工程学校太极拳社团在国际演武大会中捧得奖杯 2018-9-5 20:13 烟台机械工程学校太极拳社团在国际演武大会中捧得奖杯

      2018年8月18日,第五届“金潮杯”国际演武大会在招远市体育场隆重举行,本次大会有六十多个国内外代表队,近千名运动员参加。烟台机械工程学校太极拳社团代表学校首次出征演武大会,在比赛中,太极拳社团表演的 ...

  • 发展太极拳事业推动农村全民健身 2018-9-5 20:12 发展太极拳事业推动农村全民健身

      自2017年10月份,在县老体协的指导下,霄云镇成功举办第一届太极拳培训班以来,该镇高度重视全民普及太极拳工作,积极响应,精心谋划,强化措施,采取多项措施扎实开展太极拳推广普及工作,力求抓实、抓牢、抓出 ...

  • 山东:济宁市“全民健身日系列活动” 陈氏太极拳公益展演活动举行 2018-9-3 20:58 山东:济宁市“全民健身日系列活动” 陈氏太极拳公益展演活动举行

      济宁市“全民健身日系列活动” 陈氏太极拳广场普及公益展演活动在济宁新世纪广场圆满落下帷幕。   活动由"济宁市陈氏太极拳协会"会员展演陈氏太极拳十八式养生功、老架一路、陈式太极拳竞赛套路五十六式、 ...

  • 太极拳、擒敌拳、洗衣舞…济南高中军训创意迭出 学生欢乐多 2018-9-2 10:29 太极拳、擒敌拳、洗衣舞…济南高中军训创意迭出 学生欢乐多

      军训场上的汗水、响彻天际的口号声、抿嘴坚持的脸庞、蓝天下的军姿,拉开了高一新生们高中生活的帷幕。近日,济南各高中学校陆续开始了高一新生军训练习,除了看惯的军姿训练和内务整理,不少学校还别出心裁地加 ...

武极堂太极服
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