首页 太极康复 查看内容
  • 类风湿关节炎患者练太极不易得心脏病 2016-1-14 15:06 类风湿关节炎患者练太极不易得心脏病

      练习太极拳的病人,其动脉粥样硬化的指标得到了改善,而控制组正好相反。   据美国媒体报道,韩国汉阳大学医学院研究发现:虽然类风湿性关节炎病人患上心脏病的风险会有所增加,但练习太极却显著改善了他们的血 ...

  • 太极拳巧治颈椎病 2016-1-3 15:03 太极拳巧治颈椎病

      太极拳起源于我国古代,自古以来就深受人们的欢迎。太极拳动作柔缓,姿势优美,经常练习不但可以活动筋骨,也是强身健体预防疾病的好办法。尤其是对于颈椎病患者来说,练太极拳治疗颈椎病的效果远比按摩等方法更 ...

  • 太极拳可缓解帕金森症状 2015-12-31 12:21 太极拳可缓解帕金森症状

      你知道吗?太极拳可以缓解帕金森症状!   据权威统计,为数众多的急、慢性病人,在坚持练习太极拳后,他们不但心态和精神面貌有了很大改观,就连病症和身体状况有了很大改善。   于是有人想到,功效和口碑都极 ...

  • 长兴县太极拳运动协会第二届年会召开 2015-12-29 10:37 长兴县太极拳运动协会第二届年会召开

      26日下午,长兴县太极拳运动协会第二届年会在长兴县文化馆举行,近500名太极拳爱好者参加。会上,来自湖州三县两区的12支太极拳表演队为现场观众分别展示了陈氏太极拳、杨氏太极拳、太极剑、武当剑等节目。

  • 一方太极拳学校举行迎新年演展暨成立挂牌仪式 2015-12-29 10:36 一方太极拳学校举行迎新年演展暨成立挂牌仪式

      12月26日上午,商洛市太极拳协会2016迎新年演展暨商洛一方太极拳学校成立挂牌仪式在香菊制药公司院内隆重举行,陈式太极拳第十一代传人国际太极拳大师陈全忠师傅及众多太极拳爱好者出席了本次仪式,本次活动由香 ...

  • 常练太极拳可降压降血糖 2015-12-29 10:32 常练太极拳可降压降血糖

      研究表明,打太极拳不只可加强心肺体力及下肢肌力,高血压、糖尿病人练3至6个月后,甚至可削减用药量,专家煽惑中老年人,没事不妨多练拳。   这是专家保举给中老年人的最佳健身运动。   这项由台湾大学医院 ...

  • 练习太极拳能赶走癌细胞 2015-12-28 23:48 练习太极拳能赶走癌细胞

      太极拳的创编结合了古代中医径路学说,练习太极拳能强身健体,同时还能防治癌症。   以太极拳作为体育疗法,在医学上是有充分根据的。拳谚说:“拳能疗病道理简,畅活气血体自健。”据近世太极拳著作以及医学 ...

  • 练太极拳缓解头晕气短 2015-12-26 15:13 练太极拳缓解头晕气短

      很多人喜欢刺激的运动,但是身体却不允许,因此,小编建议您不妨试试太极拳,太极拳的招式动作非常有趣。   中年人长期缺乏运动或病后体虚,或身体过分虚弱,往往会稍动即感气短头昏,严重影响工作和生活质量 ...

  • 太极运动对抗糖尿病有什么效果 2015-12-21 16:50 太极运动对抗糖尿病有什么效果

      常言道,祸从口出,病从口入。随着生活水平的提高,美食的多样化,现在社会上已经有很多人患上了二型糖尿病。太极拳的好处帮助人们控制血糖,降低血糖,太极拳的特点能恢复胰腺功能,下面我们先学习一下吧!    ...

  • 做这动作1分钟还你健康乳腺 2015-12-14 11:32 做这动作1分钟还你健康乳腺

      乳腺癌是女性常见疾病,近几年,因为乳腺癌导致很多女性失去幸福生活。太极拳的好处帮助女性赶走乳腺癌,做个幸福女人。太极拳的特点柔和缓慢,非常适合女性练习,同时还能防治癌症。下面我们先学习一下48式太极 ...

  • 太极拳对治疗高血压有帮助 2015-12-8 11:35 太极拳对治疗高血压有帮助

      适当的运动有助于高血压病的治疗,如果方式不当,则适得其反而加重病情,甚至诱发中风。   高血压病人运动时要注意做到三个字:静、松、降。   静即心静,不为杂念所干扰,最好选择安静的绿化地带进行运动, ...

  • 2015-12-1 10:47 从生理角度说太极拳

      1、打太极拳对神经系统的影响。   生理学家对神经的研究认识到中枢神经系统对人体的重要作用,它是调节与支配所有神经与器官的枢纽。人类依靠神经系统的活动,以适应于外界环境并改造外界环境。人体依靠神经系 ...

  • 2015-12-1 10:46 如何提高太极拳对慢性疾病的治疗效果

      太极拳的健身祛病效果是不容置疑的,然而,一些患有慢性疾病的中老年人却收效甚微,致使他们对太极拳产生了怀疑,甚至放弃了太极拳运动。下面,就如何提高太极拳的健身祛病效果谈些个人体会,供拳友们参考:   ...

  • 2015-12-1 10:45 太极拳与女性健康

      导读:近日,有功夫太极养生专家之称的,中共山西省直属机关工作委员会李淑敏女士,发表了题目为《太极拳与女性健康》的论文,引起了广大女性太极拳爱好者的热议,对太极拳在女性群体中推广起到了很大作用,掀起 ...

  • 2015-12-1 10:43 习练太极拳对身体和精神上的益处

      练习太极拳有什么好处呢?很多人都知道练太极对身体有很多好处,那么具体都有哪些好处呢?   一、生理效益:   太极拳结合了传统导引、吐纳的方法,著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻 ...

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